Edd egészségesre magad
Summary: ❤ Ebben a műsorban gyakorlatias tippeket kapsz a holisztikus táplálkozásról, fitneszről, olyan témákat érintve, mint emésztés, pajzsmirigy, hormonok, érzelmi- testi jólét, fogyás, edzés, formásodás. Könnyen feldolgozható, rövid epizódjaim célja, hogy informáljanak és inspiráljanak. NASM táplálkozástudományi szakértő, a középkorú nők egészségének szakértője, NASM személyi edző, dietetikus hallgató vezetésével.
- Visit Website
- RSS
- Artist: Rudnay-Peters Krisztina
- Copyright: © 2024 Edd egészségesre magad
Podcasts:
#42 Lehet-e egyszerre izmot építeni és zsírt veszíteni?
#41 Migrén tévhitek és igazságok
#40 A génkezelt élelmiszerek: veszélyesek? Nem? Mennyire?
#39 A feketebors élettani hatásai
#38 10 étellel a bőr egészségéért, hidratáltságáért
#37 A citromos víz élettani hatásai
#36 Hisztamin, hiszamin intolerancia - milyen ételeket fogyaszthatok?
#35 Pre-biotikumok, pro-biotikumok - és hogyan hasznosíthatjuk őket étkezéssel
#34 Pajzsmirigy problémák és tünetek
#33 A nyár veszélyei
#32: A rheumatoid arthritisz: az izületek fájdalmai
#31 Funkcionális táplálékkiegészítők A-Z
#30 Főzési tippek idő és pénz spórolásra (Clubhouse felvétel)
#29 A szénhidrátok - barát vagy ellenség? Makrok 1. rész
#28 A glutén érzékenységgel kapcsolatos kérdések és válaszok (Clubhouse felvétel)