Vadba za starejše




Svetovalni servis show

Summary: Gibanje je v naši naravi, zato je ključno za kakovost življenja - predvsem v zrelih letih. Z njim namreč upočasnjujemo proces staranja ter dlje časa ohranjamo telesno zmogljivost in gibljivost. So bolezenska stanja omejitev ali le izgovor za neaktivnost, kako gibanje in šport v poznih letih vplivata na kronične bolezni, kakšne so najboljše vaje za ravnotežje in koordinacijo. Na vprašanja bo tokrat odgovarjala Urška Dolinšek, prof. športne vzgoje in ustanoviteljica CEO Fitnes klinike. Pokličite nas na 01 475 22 22, nam pišite na elektronski naslov radioprvi@rtvslo.si ali pošljite kratko sporočilo z vprašanjem na številko 3000 z začetno besedo Prvi. Vabljeni!