Summary: [NGA 026] – Kennst Du das Geheimnis starker, fitter, ausdauernder Muskeln? Fitnessmodel, Sprinter oder Marathonläufer - welcher Typ möchtest Du sein? Wusstest Du, dass das Geheimnis tief in Deiner Muskelstruktur verborgen liegt? Wenn Du verstanden hast, was Muskuläre Fitness ausmacht kannst Du auch Dein Training darauf anpassen. Vielleicht hast Du Dir eine dieser Fragen bereits gestellt: - Warum gibt es Menschen, die schneller Muskeln aufbauen als andere? - Warum gibt es Menschen, die mit weniger Training schneller und länger laufen können? - Welche Rolle spielen unsere Gene? Hätte Schwarzenegger mit dem passenden Training vom Muskel- zum Marathonmann werden können? - Welche Muskelfasern sollte ich trainieren, um mein Ziel schnellstmöglich zu erreichen? Heute bringen wir Dir ein faszinierendes Element Deiner Fitness näher und es wird Dich überraschen, dass die Gene zwar einiges, aber noch lange nicht alles ausmachen. Kennst Du Coach Mark’s kostenlosen 10-Tage-Kurs? Nein? Dann melde Dich heute auf http://www.marathonfitness.de dafür an (Anmeldemöglichkeit auf der linken Seite in der Sidebar). Wohnst Du in München? Hast Du Lust auf Training mit Frischluftgarantie??? Dann freut sich Coach Paul auf Deinen Besuch auf http://www.outdoor-fitness-bus.de
