Summary: Geht das denn überhaupt??? Oft stößt man auf Artikel, die diese Behauptung propagieren. Dein NGA-Team mit Coach Mark und Coach Paul zeigen Dir in dieser Folge, welche Möglichkeiten Du hast! Wundere Dich bitte nicht, dass wir in dieser Folge oft über “Hasen” sprechen - am Ende macht das dann ziemlich Sinn - du wirst schon sehen, äääh: hören :) - Abkürzung, oder Umweg? Fettabbau und gleichzeitig Muskelaufbau? - Anaboler vs. Kataboler Prozess: kann mal bitte jemand die Verkehrspolizei rufen? - Fettabbau und gleichzeitig Muskelaufbau: Zufall oder Gewolllt? - Wege aus der “Fettfalle” - NGA ich komme ... - Empfehlung des Tages: Weniger Fett, mehr Muskeln! Zieh’s Dir rein! NGA-rules - mit Coach Paul, Coach Mark & Michi Kastl! Kennst Du Coach Mark’s kostenlosen 10-Tage-Kurs? Nein? Dann melde Dich heute auf http://www.marathonfitness.de dafür an (Anmeldemöglichkeit auf der linken Seite in der Sidebar). Coach Paul bietet Dir auf seinem Blog eine kostenlose Mitgliedschaft im Coaching Club. Infos zum kostenlosen Coaching Club erhältst Du unter http://www.ernaehrungsquatsch.de/nga-member.
