Summary: NGA [009] - 5 Schritte um nackt gut auszusehen? Im Prinzip schon … Schon tausend-und-drei Diäten ausprobiert, die immer von wenig oder nur kurzzeitigem Erfolg gekennzeichnet waren??? JoJo??? Yo, erkennst Du Dich wieder??? Immer wieder erreichen uns Anfragen von Zuhörern, die nach einer Anleitung fragen. Sorry - es gibt nicht DEN Master-Plan, der jeden, der ihn von A-Z durchführt, zum Ziel bringt. In dieser Folge haben wir 5 Prinzipien zusammengetragen, die Dir helfen sollen um NGA zum Erfolg werden zu lassen: - Gemüse, Gemüse, Gemüse! - Ei weiss? :) Eiweiß!!! ;) - Wenig Alkohol & Zucker! - Schlechte Fette vs. gute Fette! - Energiebilanz!!! Wenn Du wissen willst, wie man die 5 Prinzipien erfolgreich umgesetzt bekommt, dann helfen Dir Coach Paul, Coach Mark & Michi Kastl gerne! Zieh’s Dir rein! NGA-rules! Kennst Du Coach Mark’s kostenlosen 10-Tage-Kurs? Nein? Dann melde Dich heute auf http://www.marathonfitness.de dafür an (Anmeldemöglichkeit auf der linken Seite in der Sidebar). Besuche Coach Paul biete Dir auf seinem Blog eine kostenlose Mitgliedschaft im Coaching Club. Infos zum kostenlosen Coaching Club erhältst Du unter http://www.ernaehrungsquatsch.de/nga-member.
