einfach ganz leben

Life Coach und Gelassenheits-Experte Thomas Hohensee darüber, warum Gelassenheit im Kopf beginnt

Yoga- und Meditationslehrerin Wanda Badwal über Lebensträume, Zweifel und Selbstverwirklichung

Autorin und Verlegerin Maria Anna Schwarzberg über Hochsensibilität, Meditation und Produktivität

Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach über Kaffeeduft, Ernährungsmythen und Jojo-Effekte

PAL-Verleger*innen Maja und Carlo Günther über rauschende Feste, inspirierende Kontakte und alltägliche Glücksmomente

Benediktinermönch Anselm Grün über die Kunst des Zuhörens, Dankbarkeit und die Begegnung mit sich selbst

Was macht einen guten Hausarzt aus? – Dr. med. Yael Adler im Gespräch mit der Allgemeinmedizinerin Barbara Grube

Sabine Jaenicke über Orte der Ruhe, Ankommen bei sich selbst und achtsames Geschirrspülen

Christine Gitter über Beipackzettel, Neben- und Wechselwirkungen und kompetente Patient*innen

Eva Schulte-Austum über vertrauensvolle Beziehungen, Glück und bewegende Reisebegegnungen

Anna Trökes über Rückenschmerzen, Yoga als Lebenskunst und Gedankenfreiheit

Charlotte Karlinder über glückliche Kinder, Gesundheit, die Spaß macht, und ihr turbulentes Leben

Esther und Johannes Narbeshuber über Mindful Leadership, Selbstbestimmung und Gelassenheit

Stefanie Stahl und Julia Tomuschat über die Grundpfeiler einer guten Eltern-Kind-Beziehung, über Selbsterkenntnis und das innere Kind

Jutta Heller über individuelle und organisationale Resilienz, Tipps für mehr Widerstandsfähigkeit und … Kängurus!