De Vidas Comunes: conversaciones con Solvy Hernández
Summary: Solvy Hernández, periodista y presentadora venezolana crea De Vidas Comunes para ofrecer un espacio donde su audiencia tendrá un acercamiento a una parte más intima de su vida. Comparte sus experiencias y reflexiona en el aprendizaje que estas le han dejado. Al mismo tiempo expone vivencias confiadas a ella por su audiencia a través de cartas, haciendo énfasis en el valor que tienen las similitudes que compartimos como seres humanos. Las dificultades y momentos más felices de la vida, siempre vienen acompañados de aprendizaje. Sin embargo, no siempre nos damos el tiempo para expresar lo que esas experiencias nos están haciendo sentir. Solvy busca ser una mano amiga para quienes necesiten compartir su historia y para quienes busquen escuchar una opinión libre de prejuicios. Se pasea por temas de amor, familia, trabajo, autoestima, convivencia, traumas y por supuesto cómo ha logrado superar episodios difíciles de su vida. Siendo una sobreviviente de cancer, comparte cómo esta experiencia ha cambiado su forma de ver la vida y de abordar momentos de crisis. Acompáñala en su tarea de aprender que todo aquello que busca en el exterior vive dentro de ella, así como vive dentro de ti!
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En este episodio estaré compartiendo con ustedes parte de lo que fue mi tema principal en el 1er Summit para mujeres empresarias de habla hispana en Londres. Espero que les guste. Un abrazo, Solvy x
En el episodio de hoy, estaremos hablando sobre la importancia de tomar riesgos en nuestra vida para generar cambios. comparto mi experiencia al respecto y les cuento algunos de los proyectos más importantes en los que estoy trabajando. Espero que les guste. Un abrazo! Solvy x
En el episodio de hoy estaremos hablando sobre la envidia, qué es y cómo podemos trabajar en transformar esa energía y enfocarla en otros aspectos de nuestra vida. Espero que les guste. Un abrazo, Solvy
En el episodio de hoy estaré compartiendo los tips más importantes que resalta el autor Tim Ferris, en relación al manejo eficiente del tiempo. Hablaremos sobre qué hacer y qué dejar de hacer para establecer prioridades y obtener mejores resultados. Espero que lo disfruten. Un abrazo, Solvy x
En el episodio de hoy estaré compartiendo con ustedes una de las historias más inspiradoras que he tenido la oportunidad de leer. El objetivo de este episodio es inspirarte y motivarte a seguir adelante con muchas fuerza, luchando por tus sueños. Espero que lo disfruten. ¡Un abrazo! Solvy
En el episodio de hoy estaremos hablando de las herramientas concretas que nos pueden ayudar a enfrentar el miedo y de esa forma materializar nuestros objetivos. Espero que les guste y les sea de mucha utilidad. Un abrazo, Solvy x
En el episodio de hoy comparto desde mi experiencia, como nuestra imagen corporal, puede afectar nuestra autoestima y el valor que nos damos como seres humanos. Espero que les guste, estaré como siempre muy atenta a sus comentarios. Un abrazo, Solvy x
En el episodio de hoy estaremos hablando sobre algunos puntos claves para comenzar de cero y adaptarnos de manera exitosa a otro país y a una nueva cultura. Compartiré un poco de mi experiencia y los tips que considero te serán de gran ayuda para hacer la transición y encaminarte hacia la materialización de tus objetivos. Espero que les sea útil! Un abrazo, Solvy x
Gracias a todos los que han estado aquí desde el día uno y a los día a día se suman a este proyecto que significa tanto para mí. Hoy 1º de enero quiero regalarles un mensaje lleno de motivación y mucho amor para este nuevo año. Espero que les guste. Déjame un comentario y cuéntame ¿cuál es esa meta que quieres alcanzar este año? Un abrazo, Solvy x
En este episode estaremos hablando sobre las amistades tóxicas, la influencia que pueden llegar a tener en nuestra vida. También exploraremos las opciones que nos ayudaran a terminar con ellas. Espero que lo disfruten, un abrazo! Solvy x
En el episodio de hoy hablaremos sobre las relaciones a distancia. Tendré como invitado a mi esposo Luis Ribeiro quien compartirá con nosotros su experiencia en relación a este tema. También mencionaremos algunas de las cosas que nos ayudaron a superar este tiempo de separación. Espero que lo disfruten y les sea de utilidad. Un abrazo, Solvy x
El día de hoy estaremos hablando sobre el control obsesivo y cómo aprender a soltarlo, reflexionaremos sobre las consecuencias negativas que puede tener el querer controlar cada detalle de nuestra vida y nuestro entorno. Además estaré compartiendo un ejercicio creado por el autor Tim Ferriss, el cual nos puede ayudar a liberar nuestra mente y estar más enfocados. Espero que les guste, estaré leyendo sus comentarios. Un abrazo, Solvy x *Cita final: Rachel Brathen (Yoga Girl)
El día de hoy estaremos hablando sobre cómo transformar la negatividad y las quejas en gratitud. También compartiremos la historia de uno de ustedes y reflexionaremos sobre las cosas que nos puedes ayudar a vivir en el presente en un estado de gratitud plena. Espero que les guste. Un abrazo, Solvy x
En este episodio les contaré mi experiencia con la procrastinación y además compartiré con ustedes algunas técnicas avaladas por expertos que nos pueden ayudar a vencerla y de esa forma poder enfocarnos en materializar nuestras metas. Espero que lo disfruten y les sea útil. Un abrazo, Solvy x
El día de hoy estaremos hablando sobre la motivación, la primera parte tiene un enfoque en cómo mantenernos motivados como inmigrantes. Luego estaremos escuchando la historia de Gabrielle y la segunda mitad esta dedicada a la motivación en general, las cosas que me han ayudado a mantenerme motivada la mayor cantidad del tiempo, mientras lucho por alcanzar mis metas. Espero que les guste y que sea útil para ustedes. Un abrazo, Solvy x
