عقل غير هادئ.. مبارك الزوبع

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "في الليل وبعد يوم طويل, دقّات قلب.. دقّات كيبورد, وكل منهم يسابق الآخر." --- كتب الحلقة: - مبارك الزوبع - شوق القبّاني - وفاء فواز أنتج الحلقة: - مبارك الزوبع ساعد في نجاح هذه الحلقة: - سارة القثامي --- حسابات البودكاست في جميع البرامج: www.linktr.ee/aql_podcast --- المراجع: إذا أحد يبي يصير عسكريم: https://www.youtube.com/watch?v=ptWXzug_OBA حلقة بودكاست HIDDEN BRAIN | باللغة الإنجليزية: https://podcasts.apple.com/podcast/id1028908750?mt=2 هذا المقال هو سبب كتابة الحلقة - لماذا يتظاهر الشباب بحب العمل | باللغة الإنجليزية: https://www.nytimes.com/2019/01/26/business/against-hustle-culture-rise-and-grind-tgim.html?smid=nytcore-ios-share وثائقي قصير - الموت بسبب العمل الزائد في اليابان | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=Nwnd-nopQBo قصة ميوا سادو وفتيات يابانيات ماتو بسبب العمل الزائد | باللغة الإنجليزية: https://www.insider.com/karoshi-how-overwork-in-japan-killed-miwa-sado-and-hundreds-like-her-2017-10 مقال - الاكتئاب الحديث في اليابان | باللغة الإنجليزية: https://www.theatlantic.com/health/archive/2019/10/modern-type-depression-japan/600160/ دراسة اجتماعية بسيطة عن الوظائف قديمًا | باللغة الإنجليزية: https://www.wonderopolis.org/wonder/what-jobs-did-people-have-in-the-past 38 وظيفة لم تعد موجودة | باللغة الإنجليزية: https://www.goodhousekeeping.com/life/g4530/odd-obsolete-jobs/ مقال - عظيم عن الانتقال بين الوظائف " باللغة الإنجليزية: https://www.forbes.com/sites/lizryan/2016/10/28/ten-reasons-successful-people-change-jobs-more-often/#615ff4dd2eba مقال - عظيم عن القلق والضغط النفسي المصاحب لهوس العمل | باللغة الإنجليزية: https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/245d1d9f-17f6-483e-81d2-3979d69432c6 احصائية عن الاحتراق الوظيفي | باللغة الإنجليزية: https://insights.dice.com/2018/08/22/work-overload-biggest-cause-tech-worker-burnout/

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- قالت الأرملة في رواية 1Q84 لهاروكي موراكامي: - قولي لي الحقيقة, هل تخافين الموت؟ لترد عليها أومامه: - العيش مع نفسي يخيفني أكثر. --- ساعد في نجاح هذه الحلقة: - مشاعل الصليع https://www.instagram.com/mearch_/ - مها الخليفة https://twitter.com/Mahakha_ --- كتب الحلقة وأنتجها: مبارك الزوبع --- المراجع: وثائقي قصير - شاب كشميري مسلم عمره 18 سنة, يتسلق ايفيرست وتتغير حياته | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=wZEmHJ3nj5c فيديو - علم المغامرة | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/M532xB-hWvQ فيديو - تأثير الفوز | باللغة الإنجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=Bdn0qcrTv0c مقال - مرجع مهم عن ايذاء النفس | باللغة الإنجليزية: https://www.mentalhealth.org.uk/publications/truth-about-self-harm مقال - البحث عن الإحساس | باللغة الإنجليزية: https://psychology.iresearchnet.com/social-psychology/personality/sensation-seeking/ مقال - الموت في السحب | باللغة الإنجليزية: http://www.bbc.com/future/story/20151008-the-graveyard-in-the-clouds-everests-200-dead-bodies مقال - فلسفة وتاريخ المغامرة | باللغة الإنجليزية: https://www.publicbooks.org/the-history-and-philosophy-of-adventure/ مقال رائع - عن قمة ايفيرست واللاأخلاقية | باللغة الإنجليزية: https://www.nytimes.com/2019/05/26/world/asia/mount-everest-deaths.html مقال - هل المغامرة تجعلك حي؟ | باللغة الإنجليزية: https://www.adventuroushabits.com/science-of-stoked/the-role-of-adventure-in-coming-alive الموسيقى: https://soundcloud.com/yzyd-yzeed/obin0u27svwq

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "كل ما ازداد اتكاء المرء على الأكتاف, ازداد ألم سقوطه!." -- ساعدنا بنجاح هذه الحلقة: عائشة - كتبت محور الأهل وهل ممكن يكونون علاقة سامة https://twitter.com/iiiX1717 عبير الغامدي - بكالوريوس بعلم النفس الاكلينيكي https://twitter.com/AforAbeer -- كتب الحلقة: مبارك الزوبع وفاء فواز أنتج الحلقة: مبارك الزوبع -- لمعلومات أكثر عن باقة شباب 199: bit.ly/Aql_Zain -- المراجع: حلقة - من أي رحم نحن | عقل غير هادئ ساوندكلاود: https://soundcloud.com/mubarak-97/social-media آيتونز: https://apple.co/2MvADqs فيديو - ما الذي يجعل الحياة أفضل (دروس من أطول الدراسات حول السعادة) | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness فيديو عظيم - الشخص الذي لم تقابله بعد | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/tanya_menon_the_secret_to_great_opportunities_the_person_you_haven_t_met_yet/transcript مقال - أهمية العلاقات مجتمعيًا | باللغة الإنجليزية: https://libcom.org/library/role-relationships-society مقال - وش الأفضل.. أصدقاء بعدد كبير, أم أصدقاء قلة ولكن مقرّبين؟ | باللغة الإنجليزية: https://www.psychologytoday.com/us/blog/friendly-interest/201809/which-is-better-more-friends-or-closer-friends مقال - مهم جدًا جدًا عن العلاقات وليه لازم ننتقيها بعناية | باللغة الإنجليزية: https://www.psychologytoday.com/us/blog/leading-high-performing-team/201908/trickle-down-effects-biases-and-relationship-expectations

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "باللغة نقدر نتواصل، ونتشارك أفكارنا، ونؤثر على الآخرين.. باللغة تقوم الحروب, بس مدري لو باللغة راح يجي السلام ونصير لطيفين" --- شكرًا خالد القنيعة, ريما, أبرار الكندي, هلا, جهيّر.. لمشاركة جواب تساؤل اللغة. كتب الحلقة ودقّقها: مبارك الزوبع وفاء https://twitter.com/__wafa1992 أنتج الحلقة: مبارك الزوبع --- حسابات البودكاست في جميع البرامج: https://linktr.ee/aql_podcast لمعلومات أكثر عن باقة شباب 199: bit.ly/Aql_Zain --- المراجع: فيديو - كيف اللغة تشكّل من طريقة تفكيرنا (منصة تيد) | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/lera_boroditsky_how_language_shapes_the_way_we_think?language=en فيديو - سلف اللغة | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/murray_gell_mann_on_the_ancestor_of_language فيديو - متعة المعاجم | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/erin_mckean_redefines_the_dictionary فيديو - لقاء داوود الشريان عن جراحة المخ (فقرة عملية جراحة المخ لمترجم سعودي في الدقيقة 23:30) | باللغة العربية: https://www.youtube.com/watch?v=l7XZhD3yIzE فيديو - دليلك لقصة عظيمة (مخرج حكاية لعبة و WALL-E) | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/andrew_stanton_the_clues_to_a_great_story مقال - عميق عن هل الايموجي يقتل اللغة؟ | باللغة الإنجليزية: https://www.dailydot.com/via/emoji-study-sex-lives-killing-language/ الموقع الشخصي لهاروكي موراكامي | باللغة الإنجليزية: http://www.harukimurakami.com/ مقال - لقاء طويل مع هاروكي موراكامي في مجلة النيويوركر | باللغة الإنجليزية: https://www.newyorker.com/culture/the-new-yorker-interview/the-underground-worlds-of-haruki-murakami مقال - عن هاروكي موراكامي بعنوان "ضائع بالترجمة" | باللغة الإنجليزية: https://www.newyorker.com/books/page-turner/lost-in-translation مقال - لطيف عن ليه الكتاب يحبون يكتبون بلغة غير لغتهم الأم | باللغة الإنجليزية: https://www.languagetrainers.co.uk/blog/2016/04/03/the-murakami-model-why-do-writers-like-writing-in-foreign-languages/ مقال - داوود الفرحان عن اندثار اللغات والثقافات | باللغة العربية: https://aawsat.com/node/1680391 مقال - كنز عظيم ومفصّل عن تطور اللغة | باللغة الانجليزية: https://courses.lumenlearning.com/wmopen-psychology/chapter/language/ مقال - علم نفس الحكاية | باللغة الإنجليزية: https://www.psychologytoday.com/us/blog/habits-not-hacks/201411/the-psychology-storytelling رواية 1984 - جورج أورويل | يوجد ترجمة للعربية: https://www.jarir.com/arabic-books-443377.html فيلم Rebel in the Rye | يوجد ترجمة للعربية: https://www.imdb.com/title/tt4986134/ --- الموسيقى التي لا نمتلك حقوقها: https://soundcloud.com/yzyd-yzeed/obin0u27svwq

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "إضافة مبدأ جديد جيد في داخلك, يعني اعادة ترتيب اغلب مبادئك اللي راح ينكشف لك سوءها مع الوقت" --- شكرًا لمشاعل ونوره لمساعدتي بكتابة الحلقة. دقّق نص الحلقة: وفاء https://twitter.com/__wafa1992 أنتج الحلقة: مبارك الزوبع --- حسابات البودكاست في جميع البرامج: https://linktr.ee/aql_podcast لمعلومات أكثر عن باقة شباب 199: bit.ly/Aql_Zain --- المراجع: فيديو - مين Greta Thunberg | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/uRgJ-22S_Rs فيديو - لقاء Greta Thunberg في تيدكس | يوجد ترجمة للعربية: https://www.ted.com/talks/greta_thunberg_the_disarming_case_to_act_right_now_on_climate فيديو - خطاب Greta Thunberg للقادة الاوربيين | باللغة الانجليزية: https://www.youtube.com/watch?v=FWsM9-_zrKo فيديو - كيف تقضي يوم في الرياض بدون نفايات | منصة ثمانية: https://youtu.be/mLhAHG0pPPM فيديو - أجدد كذبات المسؤولية الاجتماعية | عمر حسين: https://youtu.be/LKhHp4pu2Qo وثائقي - The True Cost | يوجد ترجمة للعربية: https://www.netflix.com/title/80045667 وثائقي - قصير من انتاج HBO عن انسحاب امريكا من اتفاقية باريس | باللغة الإنجليزية: https://youtu.be/lUexd7pujZ8 صور - لأكثر الدول في التلوث البيئي -الرياض, الجبيل.. للأسف منهم-: https://www.cbsnews.com/pictures/the-most-polluted-cities-in-the-world-ranked احصائات - عن جودة الهواء ونسبة الرضى عن الحدائق في الرياض | باللغة الإنجليزية: https://www.numbeo.com/pollution/in/Riyadh مقال - عائشة السريحي: السعودية والتغير المناخي | باللغة العربية: https://agsiw.org/ar/saudi-arabia-and-climate-change-from-systematic-obstructionism-to-conditional-acceptance-2 مقال - ايش هو الاحتباس الحراري | باللغة الإنجليزية: https://www.nationalgeographic.com/environment/global-warming/global-warming-overview مقال - الثورة الصناعية | باللغة الإنجليزية: https://www.history.com/topics/industrial-revolution/industrial-revolution

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "عقل غير هادئ هو الشك اللي يبحث عن تأكيد"‬ يسولف مبارك لساعة كاملة -بس لخصناها لأن ما يسكت- عن عقل غير هادئ وتجربة صناعة المحتوى في زحمة المليون "صانع" هذي الفترة. _ Roots Coffeehouse: https://twitter.com/rootscoffee_sa لمعلومات أكثر حول باقة شباب 199 من زين: bit.ly/Aql_Zain _ الموسيقى المستخدمة: Twenty one pilots - My Blood Twenty one pilots - Neon Gravestones NEOTIC - I need a change in my life Kavv - Now that you're gone صوت مبارك - ايه طرب -

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "صدقني يوم بعد يوم راح تكتشف ثغراتك للدرجة التي تنسى فيها هل أنت هو أنت أمس, أو إن خلايا روحك تنقسم كل يوم بشكل جديد." -- كتب الحلقة: مبارك الزوبع وفاء فواز https://twitter.com/__wafa1992 جواهر العجاجي رحمها الله أنتج الحلقة: مبارك الزوبع -- حساب رسام صورة الحلقة: https://twitter.com/avogado6 -- لمعلومات أكثر حول باقة شباب 199 من زين: bit.ly/Aql_Zain -- مراجع: فيديو الحزن عبر التاريخ | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/courtney_stephens_a_brief_history_of_melancholy= فيديو من أنت؟ | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/brian_little_who_are_you_really_the_puzzle_of_personality فيديو التوتر وعلاقته بالذاكرة | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/elizabeth_cox_the_surprising_link_between_stress_and_memory فيديو كيف تجعل الضغوطات صديقتك | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend مقال مين هم الجيل Z ؟ (باللغة الإنجليزية): https://www.mckinsey.com/industries/consumer-packaged-goods/our-insights/true-gen-generation-z-and-its-implications-for-companies مقال الصحة النفسية لجيل الألفية (باللغة الإنجليزية): https://www.openaccessgovernment.org/mental-health-among-millennials/53137/ مقال الصحة النفسية لجيل Z (باللغة الإنجليزية): https://www.teenvogue.com/story/generation-z-reports-poor-mental-health-and-increased-stress-study-finds مقال علمي عظيم "المشاعر السلبية مفتاح الصحة النفسية" (يوجد ترجمة للعربية): https://www.scientificamerican.com/arabic/articles/from-the-magazine/negative-emotions-key-well-being/ مقال صحيفة الوطن "الحزن أفضل طريقة لتجاوز وفاة شخص عزيز" (باللغة العربية): https://urlzs.com/AcoqN مقال تاريخ اللايف كوتشينج (باللغة الإنجليزية): https://www.lifecoachingprofessionally.com/history-of-life-coaching.html مقال الفرق بين العلاج النفسي واللايف كوتشينج (باللغة الإنجليزية): https://www.psychologytoday.com/us/blog/what-is-he-thinking/200904/the-difference-between-coaching-and-therapy-is-greatly-overstated\ حقيقة مؤلمة أم وهم سعيد؟ | منصة معنى (باللغة العربية والإنجليزية): https://twitter.com/manaa_net/status/1130552128643190785?s=21 Bluebird by Charles Bukowski مسلسل House MD مسلسل Kill Eve مسلسل Quicksand فيلم Anesthesia كتاب فيزياء الحزن الموسيقى المستخدمة: XXXTentacion - Changes [Orchestral Instrumental Extended Version by Joel Sunny] Billie Eilish - Ocean Eyes (Piano Karaoke Instrumental) Billie Eilish - bury a friend (Official Instrumental) Max Richter - Embers

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "للحرب فطرتها يا صغيري, ولم ولن تعيش الفطرة أبدًا.. لا أقولها لإحباطك ولكنك لن ترى الفطرة بعد الآن. الجنة تحت أقدامك, فلا تجلس أبدًا." --- لمعلومات أكثر حول باقة شباب 199 من زين: bit.ly/Aql_Zain . . . المراجع: زهور عسيري | بودكاست فنجان (باللغة العربية): https://thmanyah.com/1984/zuhour/ وثائقي قصير "أطفال يشرحون الحرب" | BBC (باللغة العربية والإنجليزية): https://www.youtube.com/watch?v=2iz2tNiRpeY وثائقي عظيم عن اللاجئين | The Atlantic - "يجب مشاهدته" (باللغة العربية والإنجليزية): https://www.youtube.com/watch?v=6b5H7je4m1A الشابة سيدرا وحلم الألف روح داخلها | CBC Docs (باللغة العربية والإنجليزية): https://www.youtube.com/watch?v=iYHHX7wFdz8&feature=youtu.be لمى مفلح | منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية): https://www.ted.com/talks/luma_mufleh_don_t_feel_sorry_for_refugees_believe_in_them أنيميشن شرح عن أزمة اللاجئين السوريين في أوروبا | Kurzgesagt – In a Nutshell (باللغة الإنجليزية): https://youtu.be/hnT-iF0CAZk وثائقي عن اللاجئين | Life After Syria (باللغة العربية والإنجليزية): https://youtu.be/uFXheW2OeO8 عن مخيمات اللاجئين | Independent (باللغة الإنجليزية): https://www.independent.co.uk/voices/dispelling-the-myth-of-the-humane-refugee-camp-a6915746.html احصائيات عن اللجوء (باللغة العربية): https://www.unhcr.org/ar/4be7cc27207.html مقال عن غريزة البقاء (باللغة الإنجليزية): https://www.encyclopedia.com/medicine/psychology/psychology-and-psychiatry/self-preservation الموسيقى: Mohammad Joudeh - I'm Human https://soundcloud.com/musicforhumanity/im-human Bu Kolthoum - Leil | بو كلثوم - ليل https://soundcloud.com/bu-kolthoum/bu-kolthoum-leil "Billie Eilish - Ocean Eyes "Instrumental "Billie Eilish - i love you "Instrumental Charms - 02 Train - Sergey Cheremisinov Armand Amar - Inanna إنستا حياة - Marwan anwer "Billie Eilish - WHEN I WAS OLDER "Instrumental

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "كنت في داخلي أنتظر شيء ما، غير سائق الإسعاف طبعًا. لم أكن أعلم جيدًا ما الذي يبقيني هنا أنتظر، كل ما زاد الوقت، قلّت أهمية أن أكون بجانبه.. " --- الموسيقى: Ludovico Einaudi - Petricor

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "قد يكون وجود الموت ضروريًا, ولكن أما كان بالإمكان تصوره بكيفية مخالفة؟ أمِنَ الضروري أن يترك المرء خلفه جثّة توارى التراب أو تلقى في النار؟" --- شكرًا كبيرة لأمجاد المجوز لمشاركتي نص "صاحب الذراع الذهبية" . . . المراجع: المركز السعودي لزراعة الأعضاء http://www.scot.gov.sa/webb/Statistics معلومات قيمة عن التبرع بالدم (باللغة الإنجليزية) https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/blood-safety-and-availability كتاب الخلود (يوجد ترجم للغة العربية) https://www.goodreads.com/book/show/23784869 كتاب مغامرة العقل الأولى (باللغة العربية) https://www.goodreads.com/book/show/6537138 تحدث عن الموت طالما انك في صحة جيدة. (توجد ترجمة للعربية) https://www.ted.com/talks/michelle_knox_talk_about_your_death_while_you_re_still_healthy#t-574028 فيديو عظيم عن محاولة مواكبة الموت والعيش معه. (توجد ترجمة للعربية) https://www.ted.com/talks/bj_miller_what_really_matters_at_the_end_of_life?referrer=playlist-new_ways_to_think_about_death#t-609758 4 قصص صنعناها لنهرب من الموت. (توجد ترجمة للعربية) https://www.ted.com/talks/stephen_cave_the_4_stories_we_tell_ourselves_about_death#t-585234 تدوينة جميلة ومفصّلة عن الخلود في الفكر الفلسفي (باللغة العربية) https://goo.gl/JvFtD8 عن أول تحنيط وخلق مومياء في مصر القديمة. (باللغة الإنجليزية) https://nga.gov.au/journey/S ections/THM1.cfm?THM=TRU أسطورة Ouroboros. (باللغة الإنجليزية) https://josephbeck.wordpress.com/2012/01/15/o-is-for-ouroboros/ http://www.crystalinks.com/ouroboros.html --- الموسيقى: Billie Eilish - lovely (Official Instrumental) Antonio Vivaldi Clint Mansell - Death is the Road to Awe Clint Mansell - Together We Will Live Forever ماذا لو؟ - مصطفى أفرغولو Vivaldi - Vedrò con mio diletto (Jakub Józef Orliński)

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "أشياء سخيفة أخذت شكل الموت" -- شكرًا سارة الجبرين (تخصص علم نفس) لترجمة بعض المصادر العلمية عن التنمر. شكرًا كبيرة لعبير الغامدي (تخصص علم نفس) شكرًا منار الأحمدي لمساعدتي في تدقيق نص الحلقة. https://twitter.com/Mnar14__ شكرًا عميقة لـ "بلاكبي" و"عبدالله البكري" اللي سمحوا لي أستخدم أعمالهم الخاصة لتطوير محتوى هذي الحلقة المهمة بالنسبة لي. بلاكبي: https://www.instagram.com/blvxb/ عبدالله البكري: https://www.instagram.com/iabd0/ --- المراجع: المتحدث Shane Koyczan في منصة Ted (توجد ترجمة للعربية) https://www.ted.com/talks/shane_koyczan_to_this_day_for_the_bullied_and_beautiful كتاب أرجوكم لا تسخروا مني (توجد ترجمة للعربية) https://www.goodreads.com/book/show/2370762 ورقة علمية جميلة جدًا عن ارتباط التنمر بالانتحار (باللغة الإنجليزية) https://bit.ly/2q0Xpch الورقة العلمية لجامعة مينيسوتا (باللغة الإنجليزية) https://bit.ly/2Ondx5Z خريطة العالم ونسبة الإنتحار بالدول - منظمة الصحة العالمية (باللغة الإنجليزية) http://www.who.int/mental_health/prevention/suicide/suicideprevent/en/ عن الانتحار - المعهد الوطني للصحة العقلية (باللغة الإنجليزية) https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml عن التنمر الإلكتروني (باللغة الإنجليزية) https://www.hastac.org/blogs/bahatiakili/2017/12/02/cyber-bullying-and-social-media فيديو عن قصص حقيقية يرويها ضحايا التنمر (باللغة الإنجليزية) https://www.youtube.com/watch?v=yuZHbgvnJQI الموسيقى: يا نصيب - BLVXB (Prod.by DJ AG) Don't Cry (Prod.by EDOBY) صباح - بيتر جندري The Walking Dead Michonne OST by Jared Emerson Johnson lomode - intoxicated (ft. ivri) Emotional by MorningLightMusic Max Richter - Embers Can't Take It (Prod. By MB13Beatz)ه

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "صنع المحتوى جنب سريرك, أكثر قدرًا وفخرًا من جلوسك في مكتب تصنع فيه نجاحات لغيرك" حلقة رقم 10 تعيد ترتيب كل شيء, فشكرًا للجميع. ---- موسيقى: ProleteR - Throw It Back Reflect - Prod. By Dansonn

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- ".نعيش داخل عصر.. يُساء تعريف كل شيء فيه, فتخرج بمئات التعاريف المختلفة التي تجعلك تشكك بكل شيء سابق" ---- ( اللوحة في صورة الحلقة للفنان الكوري Daehyun Kim ) . . . مراجع: فيديو مبسط عن تطور التواصل وتقنياته (باللغة الإنجليزية) https://www.youtube.com/watch?v=u43zr_7Y0ts إعلان في عام 1990 لبداية الانترنت في المنازل (باللغة الإنجليزية) https://www.youtube.com/watch?v=s1_yx_Eg9v4 Jeff Hancock "مستقبل الكذب", في منصة تيد (يوجد ترجمة للعربية) https://www.ted.com/talks/jeff_hancock_3_types_of_digital_lies نقاش الأم كاملًا (باللغة الإنجليزية) https://www.quora.com/Can-a-virtual-relationship-develop "كيف جعلتنا مواقع التواصل غير اجتماعيين", في منصة تيد (باللغة الإنجليزية) Allison Graham https://www.youtube.com/watch?v=d5GecYjy9-Q 7 أسباب تجعل العلاقات الافتراضية ليست سيئة كما تعتقد (باللغة الإنجليزية) https://www.ditchthelabel.org/virtual-relationships/ مقال (هل نختبئ وراء رسائلنا النصية؟) (باللغة العربية) https://manshoor.com/life/texting-relationships/ ---- موسيقى: Thinking Back We were friends by In Love With A Ghost Xxxtentacion Changes Instrumental Prod. by Oneacis Burnt Out Prod. by Syndrome Hurt - Instrumental NF Breathe - Instrumental Burnt Out Prod. by Syndrome NF If You Want Love - Instrumenta NF - Lie

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- "هل نحن حقًا فارغين؟, أم صُوّر لنا هذا الشيء فأصبحت حياتنا جميعها مبنية على ملئ فراغ غير موجود؟" . . . حساب Less Coffee: https://www.instagram.com/less.ksa/ الموقع: https://goo.gl/maps/PPo1Rua5F342 محتوايز: https://twitter.com/mohtwize https://soundcloud.com/mohtwize أبرار: https://www.instagram.com/8ro1/ لينة: https://www.instagram.com/linailaw/ الوثائقي على نيتفلكس: https://www.netflix.com/sa-en/title/80114460 مشاهدة مباشرة: https://vimeo.com/216982177 ___ موسيقى: TNT AC/DC Ara Dinkjian - Even If You Leave Sad - XXXTentacion Reflections I - Minimalist Piano Music by Daniel Sullivan VVE - Hózhó - Minimalism VVE - Car Rides - Minimalism Summertime Sadness - Lana Del Rey VVE - All That Remains - Minimalism ___ المراجع: https://www.theminimalists.com https://soundcloud.com/theminimalists/tracks https://www.becomingminimalist.com/what-is-minimalism/ https://www.apartmenttherapy.com/these-are-the-6-types-of-minimalists-which-one-are-you-250532 http://www.yr-architecture.com/5-characteristics-of-modern-minimalist-house-designs/ https://www.ted.com/talks/graham_hill_less_stuff_more_happiness https://www.bustle.com/articles/141007-6-ways-to-embrace-minimalism-in-your-everyday-life\

حساباتنا في جميع المواقع: https://linktr.ee/aql_podcast --- “أكان الفراعنة حقًا يوثقون تاريخهم على الصخور؟، أم أنهم شعبٌ مغمور كان يرسم بعضًا من خيالاته وأحلامه التي صعب تحقيقها في ذلك الوقت”. . . . مراجع بحثية: معاني مختلفة عن التعبير: http://www.dictionary.com/browse/expression كتاب قوة الشفاء للتعبير عن المشاعر: https://www.amazon.com/Opening-Up-Second-Expressing-Emotions/dp/1572302380 تاريخ الرسم: http://www.scholastic.com/browse/article.jsp?id=3753864 المدرسة "التعبيرية" في الفن: https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%A9 الرسامة Zaria Forman تتحدث في منصة تيد عن استخدامها للرسم التوثيقي بشكل تعبيري: https://www.ted.com/talks/zaria_forman_drawings_that_show_the_beauty_and_fragility_of_earth/discussion#t-422003 تاريخ الكتابة: https://www.ancient.eu/writing/ أصل الموسيقى: http://www.ancient-origins.net/ancient-places-europe/origin-music-00972 كتاب التواصل الإنساني للدكتور علي منعم القضاة . . . الموسيقى والحوارات المستخدمة في الحلقة: Hans Zimmer - Interstellar XXXTentacion-Jocelyn Flores Ara Dinkjian - Even If You Leave Yann Tiersen - Amélie Soundtrack Native American Music - Trail of Tears The Walking Dead Michonne OST by Jared Emerson Johnson فيلم Rebel In The Rye