Yoga, Meditation und spirituelles Leben
Summary: Vorträge zu dem, was wirklich wichtig ist. Live Mitschnitte von Vorträge aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Wervolle Hilfen für den spirituellen Weg. Meist von Sukadev Bretz, manchmal von weltweit bekannten Yoga Meistern. Meist auf deutsch, manchmal englisch mit deutscher Übersetzung. www.yoga-vidya.de
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- Artist: Sukadev Volker Bretz
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Podcasts:
Die Sechs Yoga Wege - YVS002
Was ist Yoga? Die 3 Wirkungsebenen des Yoga Harmonie, Erweckung, Transzendenz – YVS001
Stress Definition und Abbau - Zusammenfassung
Allgemeines Anpassungsprinzip anwenden - Stress vermeiden
Stress abbauen - mach dir keinen Druck
Laya Yoga Tiefenentspannung - Hintergründe, Wirkung und Anwendung - Vortrag
Stressabbau durch positive Lebenseinstellung
Klassische Yoga Entspannung - Vortrag
Fantasiereise - Hintergründe, Wirkung und Anwendung - Vortrag
Stressfreier Leben - Tipps und Hintergründe aus der Stresspsychologie
Bodyscan, ein hochwirksames Entspannungsverfahren - Vortrag
Stresssyndrom - erkennen und überwinden
Progressive Muskelentspannung - Hintergründe, Anwendung und Wirkung - Vortrag
Stress Psychologie - Einführung
Tiefenentspannung üben