陌声人

  美国：个性美、动感美 印度：眼神勾魂、秀发丰盈 非洲：额头宽、脚踝美 中国：眼睛和胸部都要大 英国：会化妆的气质女 法国：风度和乳沟皆具备     背景音乐： Usher – Okay xoxo(韩语）（Feat As One） The Lion - Wise Blood.   责任编辑：郡子、小niang子 美术编辑：桥 版权信息：所有   策划、主播、后期：宝~  

林忆莲1966年4月26日出生于香港，82年，凭着她对音乐的爱好，成为香港商业二台兼职唱片广播员。两年后由于出色的声线，被新力唱片公司看中，在85年推出个人首张专辑，并大获成功，迅速成为香港新生代艺人中窜红最快、最受瞩目的一位。《爱上一个不回家的人》是林忆莲第一张国语专辑，那是1990年12月，我想这也是很多人听到的第一首林忆莲的歌曲。专辑在制作上充分运用了林忆莲歌唱上的优点，尽情诠释出当代都市男女疏离空虚的情感，并给予了听众一种前所未有的温柔慰藉。他也令林忆莲成为90年代初首位横跨中港台的天后。这里是陌声人小组广播，能给你的小惊喜与耳边的温暖。我是您的朋友林夕。感谢您在这样一个寒冷的季节里能选择收听我们的节目。那在今天的似水流年系列中，林夕为大家送上的就是这位都市情歌的代言人林忆莲的经典作品。那1991年10月林忆莲在台灣推出第二張國語專輯《都巿心》，专辑中的这首夜來香成為首批中文歌打入国外流行榜得单曲。   就中国内地而言，林忆莲是幸运的，她几乎没用多大力气就轻易地打开了内地市场，而且多年来始终是一个属于她的重要市场，她的歌曲传遍大江南北进入千家万户，成为人们的经典话题；而莲迷也是幸运的，除SONY时代仅引进过两盒精选外，从《都市触觉2》开始，林忆莲的每张专辑，包括粤语国语英语日语演唱会精选等等，一般都会引进，真正称得上是陪伴歌迷成长。林忆莲经历了香港粤语乐坛最辉煌的时期，转战台湾，以滚石唱片为发力基地，成为疗伤系女歌手的扛鼎人物。除了在乐坛上，她拥有难以比拟的成绩和影响力，更重要的是，她的歌曲和个人经历从一个侧面，也见证了都市女性近三十年的心灵变迁史。爱情、家庭、两性关系等话题都在她的经典歌曲中被讨论和演绎。为你我受冷风吹     林忆莲站在两个时代之间，不能说她的声音代表了流行的风向，但这是能够真正打动人的声音。不论在《当爱已成往事》中的婉转的假声还是《爱上一个不回家的人》中清澈的诉说，这种重叠在同一个人身上的两极特性是很诱人的。林忆莲的声音中融合进了温柔、坚定、无私等等种种传统女性的特征。李宗盛对林的音色非常了解，我想当年二人决定走在一起一定也是因为在音乐上无可比拟的融合性，只是生活总是比我们想象的更加琐碎，更何况是这样两个独立和执着的人，在美好的憧憬也会在现实中一一被打碎，所以二人没能终老也是情理之中。不过他们在滚石的三张合作唱片都是很耐听的，在这些歌声里有着无限的伤心和坚强。《伤痕》、《夜太黑》都是这样的作品，在城市生活中，那些恋情失败的女子唱着这样失恋的情歌，多少有一点想要放手又排遣不开的无奈。   “女人独有的天真，和温柔的天分，留给珍爱你的人，不管未来多苦多难，有他陪你完成。虽然爱是种责任，给要给的完整……”这是一个独身女子给后来者的忠告，林忆莲的歌很容易让人沉醉其中，歌坛这么多年，唱过的歌，不下千首，让林忆莲随意的哼唱就很有音乐性。林忆莲就是希望把自己最近的体验及心境，那些由心而生的旋律能够原原本本地呈现，更希望在战火、萧条、选战的纷扰之外，能够有一些是可以让大家闹中取静，沉淀心思，重新感受回到原来的初衷的好音乐。她的声音是清醒理性的，也是感性伤情的，在爱与不爱之间总是坚定的说服自己选择后者，但也许在内心深处，仍然只是想作一个平凡的女子吧。这首歌也是林夕自己很喜欢的一首，他伴我度过了太多的不眠夜。   曾经看到过，有的人认为林忆莲的眼睛实际上是非常妩媚的，这是一双可以确切传达女性的失意彷徨或者坚韧执着的眼睛，实际上这是对林的歌声的评价。一首可以传世的作品，在任何时候都会使听者思量良久，总要有一些不随时代变迁的东西，总要有一些来自内心深处容易被打动的东西。从邓丽君开始的一系列女性的歌声中，都在表述这种不随时光流转而变迁的东西，这些来自内心深处的声音，实际上是表达对爱情和生命的感受。也许就是这样简单的东西，在不断的吟唱中始终有最强的号召力。2001年，林忆莲推出了专辑原来...林忆莲。这张由林忆莲掌握制作方向的完整音乐成绩单正如林忆莲内敛、却温暖的个性，不爱哗众取宠，也没有炫丽的唱腔及编曲，就像在录音室大堂里哼唱完成的。但耐听度却是100%。从中感受不到任何一个突兀错置的音符，感觉上这些歌就自然而然该是那样唱的一般。专辑首波主打歌“纸飞机”，词的逻辑很简单，却很动人。描述一个女生在公园里看小孩玩耍的笑声，让她回忆起童年时期教她折纸飞机的男生。简单的吉他映衬林忆莲乾净的歌声，让整首歌呈现清爽、真挚的动人氛围。 这时段的最后一首歌就为大家送上这样简单却感动的旋律，希望在忙碌的工作之余，烦嚣的都市之中，这样的声音会带给您片刻的宁静。   垫乐及素材： 1：《爱上一个不回家的人》 2：《夜來香》 3：《为你我受冷风吹》 4：《伤痕》 5：《夜太黑》 6：《纸飞机》   责任编辑： 林夕、郡子、立夏 美术编辑：郡子 版权：所有 主播、编辑、策划、后期：林夕

女人，总是在爱一个人的时候失去所有理智。无论在别人面前显现得如何骄傲，终究逃不过眼泪的劫难，却在不断的百般纠结、失望、寻死觅活中不知不觉中淡然了。 于是开始练习一个人安稳的走路、吃饭、看书、写字、睡觉。试着不再期待那些小惊喜、不会为了一句话就弄得眼眶红红、不会为了一件小礼物就欢天喜地好几天、不会原谅一个人把相同的错误犯无数次、不会在深夜瞪着手机等着谁晚归的电话、不会把一时的敷衍当做一世的承诺、不会不分时间地点傻傻哭了……可这些不会，却都是我为你做过的。 以前的你，知道我怕黑，怕虫子，怕打针……怕很多。 却始终不知道：我最害怕的事，是我最终没有嫁给你。     （一） 前段时间。 我一直在想象。 想象你结婚以后。 穿着居家的睡衣。 一定是深蓝色的。 格子纹的。 那种长袖长裤睡衣。 在客厅里走来走去。 你会从客厅里穿过。 手里拿着一对情侣杯。 你的是绿色。 墨绿色。 那个幸福女人的一定是粉红色。 两个马克杯里冒着烟。 你端到她面前。 吹一吹。 再告诉她。 小心烫。 你一定是宠爱地看着她喝下去。 然后再端起自己的。 慢慢嘬着。 她起床给你做饭。 你就扯过白色铺盖。 裹在自己身上。 盘腿驼背地坐在床上。 看着NBA。 中场休息的时候。 你会走到厨房。 从后面搂住她的腰。 一声不吭地看着。 她是在给你熬粥或是别的什么。 吃过早饭。 你拉着她坐在你怀里。 指着某个NBA球星。 自恋地说。 我比他打的好。 然后她会为你搭配好服装。 一定是一套情侣运动衫。 你们牵着手。 去楼下散散步。 她走累了。 你就蹲下身子。 背着她继续走。 你们会一起去菜市场买菜。 你什么都不懂。 一直跟在她后面。 看着她为了一块二毛跟别人吵得面红耳赤。 你一定觉得好心疼。 然后上去给钱。 想骂老板又不好发火。 强忍怒气。 拉着她的手转身就走。 然后说。 以后别贪小便宜啊。 我有钱。 我养你。 她调皮地笑着。 或许会说我愿意你管我。 你会不会无奈又宠溺地笑了。 然后轻轻揉揉她的头发。 又或者。 你心情很好。 想为她做饭。 就偷偷上网学了。 然后趁她还没下班。 做了一桌她最爱的菜。 点上蜡烛。 倒好红酒。 再掏出手机给她打电话。 亲爱的你到哪儿了。 （二） 你拿到了奖金。 计划了很久跟她去旅游。 她一定嫌贵了。 说逛逛公园就好。 你嘴上答应的好好的。 其实还是悄悄订好了机票。 我都仿佛能看到你得意地扬起嘴角。 你们旅游回来。 你把照片洗出来。 挂满了整个墙。 她赤着脚在客厅里欢欣雀跃地跳着。 拉着你转圈。 你一定觉得自己是世界上最幸福的人。 你是不是在想。 这一切都是值得的。 你的生日又到了。 她只字不提。 你一定以为她忘了。 结果回到家发现她买了你最爱的卡西欧。 （三） 冬天到了。 又是一个寒冬。 她会不会给你织好围巾。 然后说你带围巾真好看。 我喜欢的灰色。 针织的。 毛线的。 羊绒的。 她所能想到的。 都为你准备好了。 你还冷吗。 你还会不会。 时不时的胸口闷一下。 她担心地看着你。 然后你脱下衣服给她看手术留下的痕迹。 她心疼地问你痛不痛。 你轻哼着。 得意地说。 早不痛了。 春天的周末一起去公园散步。 如果你们正好看见小学生春游。 你会不会跟她讲。 我小时候有多动症。 幼儿园老师就是不准我去。 她会不会笑得眼泪都流出来。 然后你会斜着眼睛用余光瞟她。 一把拉起她的手。 佯装生气。 你们回到家。 打开电视。 你还是会调到湖南卫视。 如果还有天天向上。 汪涵的胡子都白了。 你还是会说。 不要看快乐大本营。 天天向上是高端的节目。 还一本正经地绷着脸。 等到她当真了。 你才笑出来。 （四） 你身边的朋友如果都比你早当上爸爸。 你会不会很嫉妒。 然后回家跟她说。 我们也生一个吧。 你会比较喜欢女儿还是儿子呢。 你应该会比较喜欢儿子叭。 女儿要是像你多丑啊。 她呢。 会不会跟我一样想。 先生个哥哥。 再生个妹妹多好啊。 然后你就会严肃的说。 生吧。 我养你们。 又到春节了。 你接过爸爸妈妈。 还有你最爱的弟弟。 带上她一起去旅游。 你们一路照了很多照片。 每一张你都带着墨镜。 她笑你。 你却说这样帅气。 她会不会转过身小声说。 怎么样都帅。 然后你又自恋了。 我。 想问问你。 能不能参加你的婚礼。 我多想看看那个她。 是一个多美好的女孩子。 我多想。 看你幸福的样子。 我多想。 陪你走进婚姻的殿堂。 （五） 看到你。 突然觉得一切都照样。 你在我心中再也不是无可取代了。 但是一样很重要。 重要到今天晚上我哭的时候。 满脑子都是你。 各种各样的你。 我觉得这样就够了。 我们在各自的世界里相安无事。 我还可以偷偷的想想你。 你说不要我的那些话。 我大脑已经自动删除了。 但是我不会再说我等你。 我等死你。 因为现在我没有那个勇气。 青春太短了。 安放不下一个那么高大的你。   在一起一年、两年、三年、四年……牵手走过了无数个春夏秋冬，体会了无数个喜怒哀乐，经历了无数个小灾大难。最后和你牵手走过红毯的人，竟然不是我。而我身边站着的男人，也不是你。 站在他身边浅浅微笑，望着你和你美丽的新娘，那一刻我竟然没有悲伤。 我曾经对你说我们结婚，不要盛大的婚礼、漂亮的婚纱、厚厚的礼金、太多人的祝福，只要手牵手到民政局领个红色的本本，然后开始柴米油盐的农夫与农妇的平淡婚姻---我便知足。 你还笑着问：“人家都是王子和公主，怎么到咱俩这就成了农夫和农妇？” 很简单，因为我早就不相信童话了。 那么多年的路边摊、地摊货、为数不多的近郊旅游，以及洗洗涮涮变得粗糙不堪的双手，让我明白了什么是平平淡淡，什么是素年锦时。 平平淡淡就是无论去哪里你都牵着我的手、吻着我的脸，让我知道，无论发生什么都会陪在我身边。素年锦时就是每个清晨醒来身边的人是你，我用指尖轻轻划过你的额头、眼眉、鼻翼，悄悄亲吻你的脸颊。 后来的后来，我们常常为了一些琐碎的事情发生争吵。你总是说我变了，我也开始怪你不够体贴、温柔。虽然流泪的时候，我想依靠的还是你的肩膀。 我对你说：没有你，我哪儿也不想去。 我对你说：只要有你，我什么都不怕。 我对你说：无论如何，请你不要放开我的手，不要丢下我一个人。 我对你说：如果我任性的让你无法理喻，请给我一个拥抱，一个拥抱就可以好。 我对你说：你是我第一个也是唯一一个想嫁的人。 我说过的太多太多，可你不记得了，我该怎么办？ 女人，总是在爱一个人的时候失去所有理智。无论在别人面前显现得如何骄傲，终究逃不过眼泪的劫难，却在不断的百般纠结、失望、寻死觅活中不知不觉中淡然了。 于是开始练习一个人安稳的走路、吃饭、看书、写字、睡觉。试着不再期待那些小惊喜、不会为了一句话就弄得眼眶红红、不会为了一件小礼物就欢天喜地好几天、不会原谅一个人把相同的错误犯无数次、不会在深夜瞪着手机等着谁晚归的电话、不会把一时的敷衍当做一世的承诺、不会不分时间地点傻傻哭了...... 可这些不会，却都是我为你做过的。 我努力对身边的人笑，努力成为太阳花般灿烂的女子。 你看，我终究还是长大了。不论以后会不会爱人、被爱我都不会那么冲动了。 当我穿着白色的婚纱，被爸爸挽起左手缓缓走入教堂，把我的手交付到另一个男人的手上，神父问及彼此是否愿意无论贫穷，灾难或疾病都相依相守到死，回答YES I DO后在彼此左手的无名指套上一抹绚烂色彩的瞬间---我的眼泪默默爬满面颊。 这是我第一次在那么幸福的场景下哭泣，也是最后一次为你掉泪。 如同今天的你，站在聚光灯下的礼堂，挽着你的新娘，在众人面前宣誓---要与她相伴到老。 那似曾相识的誓言，忽远忽近的漂浮在我的耳边。 亦如数年前你初见我，温柔脸庞映衬下的集万千宠爱于我独身的眼神。 婚宴上，你前来敬酒，我平静的说着祝福的话。 看你为他点烟，为我剥糖。然后牵着她的手悄然离开。 以前的你，知道我怕黑，怕虫子，怕打针……怕很多。 却始终不知道：我最害怕的事，是我最终没有嫁给你。     垫乐及素材： 1：《崇拜》   参考或出处：张小娴美文   责任编辑：猫、郡子、立夏 美术编辑：郡子 版权信息：转载 主播、编辑、后期：三木 作者：张小娴

  偶然看到你现在过得很好，结婚了，怀孕了，恭喜恭喜。 前阵子很流行的电影失恋33天，我去看了2遍。 当然我是和2个女孩去看的，我一直这么的花，哈哈。 你又可以看不起我了。 那么刻骨铭心的恋爱黄小仙肯定是忘记不了的，正如我忘记不了你，我想你也无法从你生命里把我抹去。 虽然你一直想忘记，虽然我知道结局的时候你像她一样恨我。 你像黄小仙一样任性，固执，带着自己的自尊忘记看到我。 我就像陆然一样给你一个很凶猛的结局，让你意外吧。 当你第10+N次威胁我分手的时候，我轻松的说，我们分手吧，我累了。 你愣在那里，这个场面我还记得。   我心里已经把那些难过抹平了，你一次次用分手打击我时我求的累了，这次轮到你接受不了。 而且我能很直接的和另一个人在一起，没有时间差，我是不是很厉害。 我想你恨我恨的要死，我就很主动的把你拉黑，我生日那晚你发短信我，我回复你，“不要再来烦我了”，我还记得。 你说再也不会烦我了。真的，至今生命里没有出现你。 当然那是很久以前了，离开你有足足4年多了。 我后来喜欢了别人，又分开，走走停停，一直没像喜欢你一样的去那么用力喜欢别人，大概觉得能做的都做过了再做就厌倦了。   以前很喜欢给你拍照，因为你长得好看，拍很多。现在我仍旧给别人拍，会想到我给你拍的最好看的那张。 以前你很喜欢唱歌我却不唱，现在我成了麦霸其实我唱歌还是可以的你却听不到了。 以前你喜欢走着走着突然抱住我，现在如果哪个人这么做，我会回过头来捧着她的脸，而看到的却是你的影子。 反正现在做的都不关你了，只是偶尔你会出现。   我现在喜欢上一个女的，和你一个星座，只差了5天。 个子和你差不多，长得和你差不多，体型和你差不多，性格和你差不多，很多差不多。 比你温和会包容，没你唱歌好听。 比你节约会持家，没你撒娇粘人。 和你一样喜欢笑，笑的没心没肺；和你一样在外装淑女，在我面前上厕所不关门；走着走着如果落后好几步，跑着追上来，扑过抱住我；我要是凶了，就不讲话生气，我道个歉，就原地复活。 我很喜欢这样的。不过似乎你也是这样的。   以前我不怎么懂感情，而且也有足够时间去耗和挑选。 我费尽心机抓住你，消耗掉所有激情，就顺其自然把你放弃，我觉得没什么。 现在想说对不起。 你求我的时候我没理你，因为你没有一个王小贱拦着你，你的自尊没有人替你捧着。现在你找到你的终点了，我祝福你。   其实今天只是突然想到你，突然脑子里突然冒出一串手机号。我知道那是你的，这么多年都没忘记。我也记得你的QQ号，就搜了下，看了下你的QQ签名，空间进不去。搜了下你的校内，进不去，注册一个号加你好友。我想找到关于你的点滴，好像也只有那么多。 我记得狮子桥，记得苏州留园，记得你家那只傻逼狗，记得你把我送你的手链还给我，我当着你面扔到你家楼下的河滩上。 记得你后来告诉我你终于找到了，说你会为我改变。我说不用了。   我看到过你的结婚照，很漂亮，能秀幸福，本身就是一种幸福。 还看到你的个人档里写着：If you love something, set it free, if it comes back to you, it is yours, if it doesn't ，it never was.   垫乐： 1、《Dreaming With A Broken Heart》 John Mayer 2、《旅行的意义-伴奏》 3、《孔雀色的湖》黄永灿 4、《I Am Yours》 Jason Mraz   责任编辑：宝~、郡子、小niang子、立夏 美术编辑：桥 版权信息：转载 主播、编辑、后期：竹光 作者：苏凌

作为中国优秀传统文化杰出代表的周庄，成为吴地文化的摇篮，江南水乡的典范。被联合国教科文组织列入世界文化遗产预备清单，荣获迪拜国际改善居住环境最佳范例奖，联合国亚太地区世界文化遗产保护杰出成就奖、美国政府奖、世界最具魅力水乡和中国首批十大历史文化名镇、中华环境奖、国家卫生镇、全国环境优美乡镇等殊荣。 背景音乐：未知 责任编辑：宝~、郡子、小niang子、立夏 美术编辑：小7 版权信息：转载 主播、编辑、后期：宝~

他们宅在家里；饮食不规律，或暴食，或绝粒；昼夜颠倒，晚上睡不着，白天睡不醒；情绪低落，自我贬抑，对很多事失去兴趣；喜欢泡在网上；很少和朋友联络；习惯把事情拖到最后一刻；对生活看 不到意义，也看不清未来。   他们的亲友很着急，但却完全不知道该怎么帮他们。因为他们的困境在别人看来，完全是他们自己的有意为之---明明只需要一点点意志力，事情就可能完全改观。他们为什么宁肯睡在垃圾上，也不愿意起身打扫房间？他们说需要帮助，但为什么不论别人的劝慰多么苦口婆心，辞情恳切，似乎都不能撼动他们分毫？他们案静的听着，却显然根本没打算听从任何建议。这种充耳不闻的态度，实在让人着急，不是吗？   对于那些关切或指责，他们常常保持沉默。如果能够推心置腹，他们会说，他已经感觉不堪重负了，对这种状态，他真的无能为力，也许只有某种强大的外力才能指引他逃离困境。这些说辞，可能让人很恼怒。为什么他们自己不能振作一点，而要放任情绪控制他们的生活，或者把期待完全寄托在别人身上？   他们是想振作起来。你不知道他们的愿望有多强烈，强烈 到有时候，他们觉得自己几乎要‘五内俱焚’。可是他们真的做不到。他们好像被卡住了，无法拿出足够的力量做任何事。就像中国神话里的捆仙索，一旦缚住，手脚俱在，意识清醒，但却不能动弹，也无法挣脱。   如果对他们说：出去散散心吧，一切会好的。多做运动，晒晒太阳，坚持住，加油！... 他们的回应常常是沉默以对，或者笑笑不再说什么。他们明白你说的都对，只是，越是向他们的意愿呼吁，他们就越是感到，单纯有意愿还是做不成什么。奇怪么？这其实是抑郁症的一个重要特征：不能为所欲为。   抑郁症这个词，现在常常出现在媒体上。所以人们差不多都同意，有抑郁症这回事。但如果自己身边有人声称罹患抑郁症，那么多半是不容易接受的。原因很简单，他们的言谈举止明明和常人无异，怎么就病了呢？而且，就算是病了，能有多严重？不就是情绪不高么？   这样的想法，也是让抑郁症患者和周围人的交流减少的一个重要原因---他们没有可以展览可以同情的伤口，也没有触目惊心的医学图像，甚至没有高热的温度和疼痛的反应。他们看起来如此正常，所以，尽管他们其实是在荒原上日复一日的跋涉，但是因为没有人看到，所以没有人相信，他们其实已经撑不下去了。   他们很想让自己满足人们的期待，可是他发觉自己做不到。这让他们在面对那些善意的关怀时，倍感压力和内疚。所以他们试图减少社会交往，以躲避关切。另一方面，因为抑郁会让一些个性被放大和表现极端，当他们屡屡显得意志消沉，对生活过多的抱怨，对情感有过分需求和依赖，以及对人际关系过度敏感时，这可能会让最初曾给予他们支持的人感到厌烦，并开始回避他们。而他们会很快察觉变化，于是社会支持的正向强化被中断。双方作用力的结果是，他们以更强劲的方式重新坠入到黑暗之中。   他们在生活中总会面临一些没有解决的冲突，没能满足的要求,或者无法忍受的负担。这些情绪、挫折和伴生的对生活失去控制的感觉会让人觉得很糟。因此，悲伤，无助，空虚，绝望，焦虑，愤怒和自我期许的种种情绪在内心不断交战。大部分时候，它们能够被隐忍，被宣泄，被逃避。但也有时候，就算努力克制，负的情绪仍会不断聚积能量，左右奔突，就像奔流的‘火之溪流’，寻找最近的豁口。而此时，最不危险的路径就是---把冲突转向内在。   在睡眠失调，暴食厌食，沉湎幻想，依赖酒精，冲动购物，宅在家里，上网消磨时光等自我损害的倾向下，其实是逃避现实压力的目的。面对那些无法化解的压力和紧张，闭上眼睛会不会好一点？不听，不看，假装一切不过是场恶梦。睁开眼睛看的时候，应该会好一点吧？至于那些不喜欢的事，推到明天做吧，也许有一天，一切会自行好转。今朝有酒今朝醉。闭上眼睛，世界就没有悬崖。   就这样，他们远远避开让他们不喜欢，不习惯的人和事，躲回可以完全掌握的世界，自动自发成为家的囚徒。生活简化到只剩最基本的需求。在这个简单的，熟悉的尺幅天地，他们可以像母亲怀中的婴儿般舒服安全。不过在他们心里，却始终有个声音在提醒他们，对于麻木的生活状态的厌弃，对未来无能为力的焦虑，和对自己深深的失望和自责。   因为逃避，该做的事越积越多。堆积如山的责任让人产生深刻的挫败感。为了抵销失败感，他们不断寻找方式，试图填满空虚，于是就有了那些自损的行为。但愧疚和恨意的侵蚀有时会让他们觉得无所遁形。这种充满焦灼的情绪，常常无助于激发行动力，反而导致意志的瘫痪。于是在新一轮挣扎后，他们又满怀焦虑和悔恨，更深的躲藏回自己的世界。这是一个扭结的循环。就像爬行在莫比乌斯带上的小虫，误入了一个只存在单一曲面但却自我永续的奇异世界。   在他们的自我观感中，有时觉得自己仿佛被施了魔法的隐身人。纷繁世界与他擦身而过，他却只是身处虚空的旁观者。没有人知道他迷失在黑暗之中，也没有人会前来搜寻。他试图呼喊，寻找出路，但一些无法触及的障碍让他和世界隔绝开来。偶尔有人听到呼救并想要提供帮助，但他旋即发现，每个愿意帮忙的人都无法达到他特别要求的高度。渐渐他发觉，在这个孤独喧嚣的世界里，他看不到任何潜逃的可能。于是慢慢凝固成一个僵硬漂浮的姿势，无助地听任命运摆布。这幅画，可以叫做“无泪的悲伤”。   每一天，都有人感到自己很不幸。古希腊的英雄阿喀琉斯就曾仰天叹息---我是宙斯之子，克罗诺斯之子，却要忍耐莫可言状的苦恼。林肯也说---如果把我的感受同样传播到全人类，那么这个世界上将再也看不到一张快乐的面孔。真的，心境障碍的蔓延速度令人吃惊，以致一些心理学家认为，我们是处在一个“抑郁的时代”。   被抑郁困扰的人，其实常常拥有一些很优秀的品质。他们敏锐，理智，富有创造力，不满足于平庸，对生活品质有很高的要求。他们相信幸福要靠自己奋斗，也相信只要一切做得正确，世界就会色调明快，笑容灿烂，结局美满---就像小学课本的插图或者广告和流行剧集形容的那样---无论多么重大的问题，都可以在短时间解决；好人不会永远受伤；关键时刻总有人伸出援手；只要坚持过黑暗时刻，前面必然是光明坦途... 这些，应该没有错。这是我们从小接受的教育。可是这样的信念体系 无助于我们正确判断在现实世界解决问题时需要的耐心和努力。   抑郁的人习惯把事情想得很糟。越想越情绪低落，心中眼中只被这件事填满。直到天和地都变灰了，才开始绝望为什么只有自己一个人被困在这个只有灰调的世界。这种悲观的思维模式，心理学称为消极归因风格。他们的思维好像可以自动进入熟习的频段，给看出去的世界加上灰色滤镜，让一切变得黯然失色。   这不完全是他们的错。这种消极的解释方式，常常可以追溯到童年期。   举个不具有普遍性的例子。如果童年时代对爱的需要一再被忽视，被拒绝；或者父母对孩子的态度里，掺杂着否定，轻视，讥刺和不尊重，孩子会凭借本能学会隐藏自己的委屈和失落。学着用讨人喜欢的，虚假的自我迎合父母的期望。他们的眼睛会始终看向父母，希望父母高兴，希望获得渴望的认可和关注。因为：你一定要喜欢我，重视我，觉得我好，我才感到安全。   他们害怕让人失望。为了这个目标，他们要求自己必须成功，必须坚持，必须完美，必须承受一切。否则就是有罪的，应该被责备的。这是一种自虐的义务感。多么孩子气的完美主义。这让他一生都不快乐。   这种错误的模式如果被固化下来，陪伴他们直到成年，他们会习惯于否定自己。因为经验告诉他，只有假装出来的完美的自己，才会被接受。而真实的自己，不够好，也不被人喜欢。这种割裂式的评价，让他们始终体验到内心需要的不平衡。一边是对爱和赞许的过度渴望；另一边是心底始终伏藏着的无助，愠怒，不信任和不能感到安全。   这种不稳定的状态让他们不快乐。假装的自我耗去他们太多能量，为了补偿情感的空虚，他们用暴食，游戏，冲动购物的方式填补缺口，以获得暂时的满足。但是这种表面的平衡是如此微妙，如果有突然的事件唤醒了最初的创伤，或者因疲惫而临界他们力量的边缘，他们的反应很可能会出人意料。比如对微小的事件做出暴怒的反应。而更多的则是精疲力竭，仿佛全身力气都已经耗尽了。   为什么会这样？他们也不知道。就像突然天降罗网，把他们困在里面，而他们只有麻木的承受。但是，这不是真相。因为压垮大象的永远不是一只蜜蜂，而是之前已经让它消耗殆尽的负累。     垫乐及素材： 1：Mariah Carey《Without You.》 2：Jewel《The shape of you》 3：Avril Lavigne《When you are gone》   责任编辑：郡子、小niang子、立夏 美术编辑：桥 版权信息：转载 主播：蕉大 编辑：郡子 后期：小7

除夕是我国传统节日中最重大的节日之一。指农历一年最后一天的晚上，即春节前一天晚，因常在夏历腊月三十或二十九，故又称该日为年三十。一年的最后一天叫“岁除”，那天晚上叫“除夕”。除夕人们往往通宵不眠，叫守岁。苏轼有《守岁》：“儿童强不睡，相守夜欢哗。”除夕这一天，家里家外不但要打扫得干干净净，还要贴门神、贴春联、贴年画、挂门笼，人们则换上带喜庆色彩和带图案的新衣。   垫乐及素材： 1、《欠踹的背影》 2、《金海心-Lolita》 3、《天王星 生活秀》   责任编辑：小niang子、宝~ 美术编辑：小niang子 版权信息：所有 主播： 小niang子、小7

20多岁的她失恋了。他陪她逛街，散心，然后在一家饭馆里一起吃面，一人一碗，她只吃一半，就搁着，看窗外的树在掉叶子，发呆。他吃完了自己的面，怜惜地看着落寞的她，张开双臂，郑重地把她没有吃完的那碗面端过去，风卷残云般把它吃完，那气势之豪迈，不亚于草原英雄策马飞奔！然后心满意足地擦了擦嘴： “失恋也要吃饭的！”她则张大嘴巴惊叫：“你怎么可以吃我吃剩的？”然后泪水夺眶而下，他温厚地笑了，伸手轻轻拭去她脸上的泪珠：“因为喜欢，没有剩的，只有你特地为我留着的。”后来，他们成了恋人。   30多岁的她说，丈夫追她曾追得很辛苦，从北京追到厦门，他最初向她要电话号码，她刁难，故意把最后两个数字给省略了……想不到，他百般试验，最后居然打通了她的手机。后来恋爱结婚，她还是喜欢给他出难题，他都一一攻破。最难的一个题目是：什么是爱？他正在为她削苹果，分成两半，一块大的，一块小的，他把大的那块给她说：“这就是爱。”如果是朋友，两块分一样大。   40多岁的她说，一天，办公室里的女人都在用同一套问题，打电话问她们的男人，她有些担心，认定自己会自取其辱，因为她太了解丈夫的死脑筋与不解风情。结果，她丈夫的答案却让所有的女同事感动，他们的往返通话内容如下：“老公，是不是我想要什么你都会给我啊？”“那当然。”“我要星星。” “你养仙人球都死，还养猩猩？一头猩猩多少钱？”“不是，我要天上的星星！”“这个啊……晚上回家带你看。”为什么这样朴实的答案却可以赢得冠军？因为其他女人的丈夫最后基本上都这样回：“神经病！”   50岁的阿冰姐说，那天，她和190（她先生的身高）乘电梯上楼，电梯突然在中途抖了一下，把他们从8楼“抖”到7 楼，190第一个举动是转身紧紧地抱着她说“ 不 要怕……”这时，电梯门自动弹开了，两人携扶着出去了，一场虚惊。阿冰说，她非常感动，“感动的原因不是他抱我，而是他本身就是个胆小鬼，很多时候都是我抱他，给他安全感。”他们是姐弟恋，二婚。阿冰调侃说，190怕黑，平常他连到楼梯口扔垃圾袋都会怕的，因为那里黑！   满天星星是浪费的，为你换一盏灯才是浪漫的；我即使只有100元，但是全花在你身上，这就是真实的爱；他有多强，不重要，而是他对你有多好。明白了这些，我们会幸福很多。   垫乐及素材： 1：《宝贝》--张悬 参考或出处：《新民晚报》2011年5月4日   责任编辑：猫、郡子、小niang子 美术编辑：桥 主播：小niang子、小7、林夕 编辑：宝～ 作者：罗西 后期：小7

  1、我小时候超级无比勇猛，拿那种一条一条的炮仗拆散了，一个一个的炸，一般是点燃了才扔出去••••••••有一次我们小朋友一起互扔••刚好炮仗扔到我的肚子上胸下的那个位置，就炸了，我没来得及躲，毛衣被炸糊了•••就是有点黑快破了的•我被吓的呆了一下••不过回过神来我就超级无比勇猛的抓着扔我炮仗的那个小男生去他妈那告状！！！！！他后来哭了••••   2、小时候过年的时候，家门口的竹林有那种大屁股蜘蛛，我们过年闲的无聊，就找一个像Y的树枝，然后抓一只大屁股蜘蛛，捏捏它屁股就会有丝出来，然后我们就抓着它在树枝上绕丝，等晚上举着沾有丝的树枝去树林里挥啊挥，捉点虫子什么的玩玩喂蚂蚁••••••哈哈哈哈   3、小时候爷爷带我在外面放花，想起来就觉得温暖。   4、小时候 因为父母管的比较严。都不许出门玩.后来发现了一个好方法可以跑出去还不被发现,偷偷将门靠上,然后把铁门拉上.把握好父母回来的时间,然后就跑回来装作写作业的样子   5、小时候 .我是家里的最小的.而且跟爷爷奶奶住在一起.到了大年初一的早上，哥哥们就会拉我起床，给爷爷拜年呀，拿瓜子呀，嘿嘿 ，当然还有压岁钱！ 我们一大家子人放鞭炮啊，放花啊，好吧，我总是拆包装的那一个，不过真是很热闹呀，还有 还有 总是我跟我三大爷坚持把春晚看完。哈哈   6、放鞭炮！！！放鞭炮！！！放鞭炮！！！放鞭炮！！！放鞭炮！！！放鞭炮！！！   7、小时候过年要买 大红的氢气球~很大个的那种~还要自己打很多小气球，穿成一串儿，零点的时候一家人一起踩气球~~！！好吧 我记得都是气球••不过成年之后 就再也没有气球了••   8、做糍粑 每次都只能锤一两下就上气不接下气了。每年都会错过去同学家拜年 都跑回老家。放烟花 烟花 烟花   9、小时候 喜欢烟花 可是有次爸爸为了给我放烟花把手弄伤了 以后就再也没放过。   10、这家吃了，那家吃，一直从年三十吃到年初七，好不热闹。浓浓的年味，充满了整个家族。我们家初二团年是习惯，每到那天，爸妈就要备好饭菜，等着亲戚们的到来。整个屋子，挤得人满为患。到了晚上，老爸老妈，会陪我放烟花，魔术弹、地耗儿、冲天炮、菊花是我的最爱。哈哈。   11、拿压岁钱，叫上几个好朋友，买鞭炮各种放。还有看春晚，其实还真的记不太清楚童年的春节了。   12、小时候啊，春节什么样是忘记了，只记得冬天一个人舔着糖葫芦，靠在门边看电视。。。。   13、放那种很长的手拿的烟花 由于胆太小把啊的叫了一声然后扔掉了。。。   14、小时候，每年 过年的时候会买枪(仿真的塑料枪)，一年比一年的力度小 质量差。记得有一年几个小伙伴一起玩， 我的眼睛被不小心打中了， 怕回家被训直到晚上天黑才回去，最后还是被发现被训了…   15、小时候。就是爷爷家给买一袋烟花，姥爷家给买一袋烟花。然后就是带领着哥哥姐姐弟弟妹妹们一起搞起。哈哈。想起来就爽。   16、小的时候 过年都很热闹 在奶奶家 到三十晚上放鞭炮和礼花 虽然很冷 但是大家冻得通红的脸上 总是笑得特别开心……     责任编辑：宝~、小niang子 美术编辑：小niang子 版权信息：所有 主播： 林夕、如迷

新西兰（NewZealand）是位于太平洋西南部的一个岛国。首都为惠灵顿，最大的城市是奥克兰。这个不缺蓝天与绿草的国度，会带给你无比的热情和生命力。当你置身于斯，伸手在参天巨杉，就有如触摸到原始森林的力量；畅游于海湾区，时常有海豚跳出海面，穿梭在旁；在人烟罕至的原野上搭起帐篷，更有一种完全深入大自然的感觉。这个满布天然花园的国度，四季景致恰人，置身其中，满目苍翠绿林、仰首但见蓝天白云。延绵辽阔的沙滩和湖泊、高耸人云的丛林、攀绿田园、深谷峻岭、美不胜收的景致，犹如一幅幅不假修饰的自然风景画，教人目眩神往。即使是城市也洋溢着一股独特风格，别致的建筑、热闹的市集。新西兰由北岛、南岛两个主岛和斯图尔特岛、坎贝尔岛等几十个小岛组成，境内多山，河流多短而湍急。北岛多火山、温泉，南岛多冰川、湖泊。虽然新西兰历史较短，文化古迹较少，但决不缺乏雄壮的自然风光。奥克兰、北岛温泉城－罗托鲁瓦、陶波、基督城、皇后镇等，是不错的去处，看看热闹的集市、以及波利尼西亚风格的建筑，无不让人流连忘返。   新西兰北部属亚热带气候，南部是温带气候。最热的月份是十二月、一月和二月，最冷的是六月、七月和八月。   新西兰的春季为9-11月，夏季为12-2月，秋季为3-5月，冬季为6-8月。夏季日照时间是6：00-21：00，冬季日照时间是8：00-17：00。   新西兰多数地区冬夏温差不大，为10℃左右。最炎热的月份是1月和2月，气温为20℃-30℃；7月和8月最冷，气温为11℃-16℃。春季（9月-11月）和秋季（3月-5月）气候温暖，是最佳旅行季节。旅游高峰期是12月20至次年1月中旬，最好提前预订房间，也可以避开这一时间。   5月，当北京距炎热的夏天不远时，冬天已经降临新西兰；而11月，北京临近冬天，新西兰却阳光明媚，美好的夏天刚刚来临。这里没有明显的雨季，全年都会降雨，旅游者一定要准备雨具，这里不仅一年中有四季，甚至一天中也可分成四季：早晨像冬天，中午如春日，下午似夏季，黄昏到傍晚时则凉爽如秋。对于游客来说，到新西兰旅行必须准备各种季节的服装，从游泳衣到毛衣一应俱全。   垫乐及素材： 1：《我心里有一只猫》 2：《Live High - Jason Mraz》 3：《No Stopping Us - Jason Mraz》   责任编辑：宝~、郡子、小niang子、立夏 美术编辑： 桥 版权信息：转载 策划 、编辑 、主播、后期： 宝~

关于旅行，当你决定出发的时候，旅行最困难的那部分就已经完成了。   17岁。十七岁的那一年，被接踵而来的考试和作业弄得焦头烂额，每天抱怨该死的学校抱怨十几次，食堂里的伙食也显得那么难吃。这一年，开始叛逆，以为自己已经长大。也是在这一年，在日记本里抄下倔强的歌词，开始考虑起长大的含义，开始考虑起青春的含义，开始变得迷茫起来。可是这样不多的迷茫，被淹没在了紧张的学习生活中。   你开始接触起虚伪这个词，你突然发现生活中有着这样的那样的虚伪的人，你突然发现自己也开始变得有些虚伪。你明白了，这就叫长大。   你遇到了喜欢的那个她，上课的时候坐在角落里偷偷看着她用功读书的样子，下课的时候坐在座位上幻想将来在一起的情形，晚上回家也总是找着这样那样的借口想尽办法跟她发短信。发给她短信，如果五分钟没有收到回信，你就会焦躁不安，会辗转反侧。   在操场上第一次牵手，在公园里第一次拥抱，在巷子里第一次亲吻，你都记得很清楚。你发现你依赖上眼前的这个女生了，你对自己说，她就是你的整个青春。她对你说，就算全世界要你们发开，你们也不会分手。十七岁的那一年，吻过她的脸，就以为和她能永远。   19岁，高考完的那个夏天，狠狠哭过，却也这么过来了，然后就这么浪费了，觉得时间像是吸了水的海绵，怎么挤也能挤出水来，空气就像是静止的。窗外静止的树木，空气中弥漫着离别的味道，脑袋里总有一些疯狂的念头。就像是高考完的那天对自己说，要做很多以前没有做过的事情，去以前没有去过的地方。可是到最后，也没有去那个地方，然后慢慢的，这个念头也就这么消失了。就算后来也还是想要去那个地方，却好像再有没有那个精力那个时间，那个冲动去做那件事了。   那个时候冒出来的那么多的情侣，也许很多夏天明亮的恋情的寿命，只有一个午后。   还是在这个夏天，你听着五月天的温柔，你去看周杰伦的演唱会，你喜欢上陈奕迅，你听着Avril，穿过几个城市去看她的样子，然后度过了整个带着耳机追赶自由的年代。   21岁。经历了更多的东西，朋友反目，见到了太多的离散。时间总是比我们想象的流失的快，打得我们措手不及。你和她的感情，时间过了，慢慢淡了，相爱的人也就要散了。其实你心里比谁都清楚，这样下去也许只有分手。曾经一起逃离去的厦门，曾经一起走过的林荫小道，曾经在黑夜中牵起互相的手，曾经在小巷里的拥吻，曾经一起淋雨的那个雨夜，曾经的一次次争吵然后一次次原谅，都变成了再也回不来的回忆。   你和她有着怎么样的轰轰烈烈的曾经，在这个时候都无所谓了。有的时候真的会不懂为什么两个相爱的人到最后会形同陌路。你曾经以为你们会不一样，可是到最后，却无一例外地走向了同一个结局。而现在你终于懂了，为什么明明相爱的两个人也会放手，也会就这么分开。   你说，为什么夏天的记忆总是那么深刻，为什么冬天总是想有你在我身旁，为什么春天总是犯困，为什么秋天总是不记得。   23岁，突然就沉淀下来了，对于那个丢下你的人也再也没有爱意或者恨意了。突然好像不会谈恋爱了，生活平静却也不会觉得无聊，生活每天这么重复地单一地进行着，却也能学会一个人安静地生活了。还是会很迷茫，可是却也不那么烦躁了。一个人的生活习惯了就感觉很好，也许还是会孤单想要一个依靠，可是总会对自己说没关系，努力过好每一天就好了。偶尔还会想起那个人，也只是一笑了之，错过了就是错过了，离开了就再也回不去了。   也许两个人互相喜欢很简单，可是一在一起了，就什么问题都来了。   25岁，在街上遇到前男友，你发现他穿得很没品味，变得更黑了，你费解自己以前怎么会喜欢上他，你终于见到了他的纪念日女友，原来对方很不起眼，你终于明白原来是你太把自己当回事儿，原来你什么都不是。总是在懵懵懂懂的时候遇见一个人，然后为了他，“犯贱”很多年。时间过去了，回头看看，其实只是你固执地在爱他。   终于有一天你在职场上得心应手，你成为了你想成为的那种人。坐在办公室里的你居然忘记了出汗的感觉。我们的青春就这样被生活给淹没了，然后偶尔在夜深人静的时候，你还能想起在寝室里互相斗嘴，经常逃课黑白颠倒，浪费着爸妈的钱然后喊着钱不够用的那些日子。   然后轻轻地笑着，那个戴着耳机追赶自由的年代居然这么像是一个幻觉。   终于你发现，那个敢爱敢恨的你就这么死在那个夏天里了。可是似乎也就这样了，没有什么可惜的。就像是陈信宏歌里唱的那句：青春是手牵手坐上了不回头的火车，总有一天我们都老了，不会遗憾就OK了。 也许有过那么一个人，有过那样的青春，就足够了。也许很久以后我会对你说一句：谢谢你，谢谢你陪我一起傻过，这样，就够了。     垫乐及素材： 《林海-暗香》 《Alihan Samedov-Baby Chillout》 《五月天-后青春的诗》   责任编辑：猫、郡子、小niang子 美术编辑：小7 版权信息：转载 主播、编辑、制作：猫 作者：卢思浩

如果有这样一个人，她出现在你最孤单的时刻，她陪你走过你经历过人生里最孜然一身的一段时光，不苛求，不离不弃，请你用心深深的爱她。 我们相遇在九月初的一个周末的晚上，在霓虹闪烁，华灯迷离的PUMP音乐里，你我第一次四目相对，我第一次知道世间果然是有一见钟情，一见倾心，整个CLUB那么吵，那么拥挤，可是你却那么安静，就在那里，屋顶的一盏橘色的灯扑朔迷离的打在你的身体上，鹅黄色的T shirt里包裹着的身体，清新纤弱，那样想被人保护。知道现在，我们还会想缘分其实就是如此奇妙，我们同时抬头在人群中看到彼此，然后紧紧拥你入怀中，从此便不愿意再分开。 如果有这样一个人，她出现在你最孤单的时刻，她陪你走过你经历过人生里最孜然一身的一段时光，不苛求，不离不弃，请你用心深深的爱她。 在你出现之前，我告诉自己必须努力坚强并且毫不伤怀的生活下去。四月份，我经历了人生中第一次爱的生离死别，东南亚的渚清沙白和湛蓝色的海水，将她永远幸福的留在她最喜爱的大海里，就像她得一位好友在祷文里写道：你最喜欢听海的声音，从此，你便可以在海的潮汐呼吸中静静安睡。五月到九月，我的灵魂颠沛失所，即使我相信她在海的天堂里，也希望我能幸福坚强的为了自己也代替她走下去，但是我知道，一生中遇到一段心里专属你的爱情可能已属幸运，更何况这段感情以这种天人一方的方式结束。直到我遇到你，在那么拥挤但又稍显阑珊的人影中遇到你。   你的爱值得信赖 你的心靠在身边 只要你在我就有许多梦想 只要你在我就有更多力量 亲爱的我多么幸运 人海中能够遇见你 亲爱的我多么盼望 就从这一刻起和你分享所有感觉 亲爱的我多么幸运 人海中能够遇见你 亲爱的我多么盼望 就从这一刻起和你分享真心的感觉   我们认识的那天，我第一次有勇气主动的拿出你的手机，情场老手般留下我的联系方式，并且打了电话给我自己，离开CLUB，和朋友说完再见，在TAXI上，我说你好，我是VINCENT，很高兴认识你。一切情不自禁。第二天我们约着晚饭，从工体的荷塘月色聊到使馆区贯通的道路十字路口你爱的金谷仓，聊了很多，你聊了你的童年的阴霾和现在努力的阳光，而我聊了过去四个月里我的失去，内心的挣扎和成长。还记得你送我到地铁的路上我们拉在一起的手，不知道我有没有给你足够的温暖，但我却希望在未来的时间里，我能好好的照顾你。我已经没有办法考虑这段感情是否来的唐突，只知道，这一次，我绝对不能再让我的爱从我身边流失。内心的矛盾在一个强烈的念头下被溶解软化，这个念头就是我爱你，我是真的爱你。 如果有这样一个人，她愿意在自己生病的时候还不忘准备好晚上你回家时放在桌上已经洗好的红提和草莓以及拨好的柚子，她愿意为了你让你不操心不牵挂，自己默默承担两人的共同家务，愿意随时随刻赞许你的优秀，鼓励支持你的决定，愿意为了你开始从通宵达旦的工作中学习爱惜自己的身体，如果有这样一个人，请你用心深深爱她。 在一起的三个月里，我们每天都生活在随时可能出现的情不自禁的泛上嘴角的幸福中，三个月后，你生了有生以来最严重的病，病痛让你身心疲惫，痛苦不堪，工作也受到影响，但是你却依旧坚强，只是为了让我不要担心，可是亲爱的，我怎么能不担心，不自责我一个大男人居然连自己最爱的人都不能照顾好，看着你痛苦的，我却在一旁束手无策，那是怎么样的一种懊恼沮丧的情绪。病在你身痛在我心，我能做的，就是一直这么陪着你下去，虽然生病后我们吵架的频率多了起来，但是却是越吵越近越了解对方。或许正如常人所说，这对我们都是一种考验，而在这种考验终将退去的时候，留下的我们，可以更加从容的从这潮汐退去的沙滩上牵手走过。彩虹映照的你我的瞳孔里，你中有我，我中有你。   一路过很多城市 一路看很多人群 匆匆忙忙的在行程里睡了又醒 飘忽不定这也是一种麻痹 直到我看到了你 莽莽撞撞靠近 每一个细节都牵引我放下行李 让心自然的休息 你就是我的风景云高风清 不走下去停在这里 视线里都是你 全部是你微笑的表情 爱让悬崖变平地生出森林 一整片的森林 你在树荫里 复杂的生命因为有你我一层透明   正如歌词中所述，一路走来，直到我看到了你，莽莽撞撞靠近，每个细节都牵引我放下行李，让心自然的休息。感谢你进入我的生命，成为我最无以伦比的风景。 有这样一个人，愿意忍受我70分及格的人生态度以及脾气，愿意让我照顾，愿意陪我终老，所以，我会用心深深 深深的爱你。 1月18日，亲爱的，生日快乐。送给你，你最爱的苏打绿，无以伦比的美丽。   垫乐与素材： 原声大碟.-.[那些年，我们一起追的女孩] 各自的翅膀 卫 兰 like water 林育群 人海中遇见你 苏打绿 无与伦比的美丽 何 洁 你是我的风景 卫 兰 protagonist loves me   责任编辑：立夏、郡子 美术编辑：立夏 版权信息：所有 策划：老V 主播：老V 后期：桥

我说不清这到底是什么，我只能告诉你这样的感觉是什么。 不管你们是相爱了多久，要分开一丝裂痕就够了。 几年的感情，却败给了自己和对方。   “你到底喜欢他哪一点！”面对好友的质问你根本就回答不出来。 你问自己这个问题，却只得到空洞的答案。 你听到他的消息的时候感觉一阵头疼，你听到好友的质问捂住自己的耳朵。 为什么还喜欢着那个给了你一切又把它拿走的烂人。 为什么每次到了午夜，听着歌，那个叫回忆的东西，不断的告诉你你的曾经。 曾经怎么甜蜜，曾经怎么呵护，曾经怎么吵架，曾经怎么分开。 都是曾经，可是你不知道自己他妈的为什么还在想着那个人。   你明知道那不是缘分。 你明知道那不是爱情。 但你还是死心踏地的喜欢他。   你对自己说：“别想了。”可是你根本就做不到。 曾经的甜言蜜语就像一张虚伪的纸条被现实一点点撕碎。 天长地久变成了热恋中情侣的屁话，你内心真的相信天长地久吗。 不，你不相信，你只是享受听到这句话的时候的感觉。 你知道这是一个谎言，但是你就是喜欢听到这些。 曾经你有很多人喜欢，但是你偏偏选择这个人。 你不知道为什么到最后连自己的尊严都不要，就是为了一句他爱你的谎言。   就是这样你一败涂地，你决定要离开，离开这个人。 可是你还是在爱他，你为了他从来就没有自由过。 你试着找其他人，但是每次心底的人都是他。 你不知道自己到底怎么了，你不知道为什么要为了一个没有结局的结局一直坚持下去。 你甚至是第一次发现你居然可以这么坚持，居然是为了这样一份不存在的东西。   你跟他吵过闹过，你坚持要离开。 因为你知道只要真正伤害过那么一次，就一定会有第二次。 你给过他机会，却换来了一次次食言。 一次次的浪费机会换来的是厌倦。 但是你还是爱他。 你恨这样的自己。 你曾经跟她说要跟她在一起一辈子，说出这句话的时候你是那么的真心。 你那个时候看到的是未来，是你们的未来。 你爱她爱到窒息，你说你不会在意她的举动，你说你不会在意她的过去。 但是你根本就做不到，听到她讲起以前的情形，你的心结就打不开。 你爱她，你很爱，你也知道自己很爱。 你对她说你爱她，你说很多遍。 你对她说了一百个谎言她都信了，却老偏偏不信你爱她。   你变得越来越害怕失去她。 你恨自己遇到她，因为如果你没有遇到她，你就永远不会失去她。 你变的小心翼翼，可是你爱的太用力，束缚了他也束缚了自己。   终于有一天你们开始争吵，为了一件小事开始争吵。 她开始大叫，你开始发怒。 你们的脾气都是那么倔，她不放手，你不退步。 你找不出争吵的原因，你们就是为了争吵而争吵。 我想你们大概没有想到你们今天的争吵是因为昨天的压抑。   每次你们就要修成正果的时候你们都开始争吵。 曾经的甜蜜时光在现在的你看来就像是巨大的讽刺。   曾经你们是别人眼里的模范情侣。 他抱着你向朋友介绍这是我女朋友。 你搂着他向闺蜜介绍这是我男人。 你对别人说你是他的，你为了他拒绝所有人的追求。 你为了他把自己禁闭起来不让别的男人靠近。   他为了你不去跟别人鬼混，不再每天对着自己的游戏玩上半天。 你生病他一时间冲过来，你难受他的肩膀让你依靠。 你们一起牵手旅行。你们一起牵手为父母买礼物。 你们享受你们在一起的暧昧时光。 你们互相享受着彼此的一切。   但是为什么，你们却开始吵架，因为你只是跟一个异性好友讲了几句话，因为他又玩游戏错过了你的电话，你们把你们在一起甜蜜的样子抛在脑后，你大喊，他恼怒。 他觉得自己本来掌控着全局， 你觉得自己一直享受着宠爱。 可是现在， 你看到眼前的他觉得恶心。 他看到眼前的你觉得作呕。   你蹲在墙角哭泣，他一拳打碎玻璃，然后没有看你一眼，摔门走到了街道上。 他看着周围的人群，知道自己对你的语气重了。 他知道自己曾经发誓不会伤害你。 可是他根本控制不住自己。 一次又一次。   你想起以前他的样子，想着以前的甜蜜，就像是黑白默片在你眼前不停闪过。 你抱住头大喊想要阻止这些画面的出现，但是你他妈的根本就停不下来。 你也不想对着他大喊大叫。 可是你太爱他，你受不了他的一丝游离一丝不在意。   每次吵架后他发誓说会好好呵护你，可是你们却吵了一次又一次。 你们终于相信，你们的感情是根本就挽回不来了。 你终于开始相信相爱的两个人也是可以分手的。 你明知道自己根本忘不了。 你还是坚持离开。   他开始懊悔，他说着好话求你留下来，说再也不会发生吵架了。 他甚至知道这也许又是一个谎言，但是真的他不想你离开。 他抱紧你，他哄你，他以为你会跟以前一样再给他一次机会。 可是你们还是分开了。   你们的感情已经不可以挽回了。 你开始相信你们的相遇根本就不是缘分。 你开始相信你们根本就是合不来。 你开始相信你们注定就要分开。   所以你离开。   宁可自己每天难过，每晚呼吸不过气来。 你想要伤害自己，你觉得这样可以减轻自己的心里上的痛苦。 你甚至觉得自己疯了。   他不顾一切的要你回来。但是其实他心里知道，根本就回不去了。 伤害造成了一次就再也挽回不来了。 这就是所谓的遗憾。   也许你答应了回他身旁，迎接你的永远是止不尽的争吵。 就算你们他妈的甜蜜的时间比争吵的时间多过10倍。 你还是被压的啳不过气来。   你到底喜欢他哪一点，你到现在仍然不知道。 你还是喜欢他，每天晚上一次次哭泣，就是因为他妈的忘不了。 你什么也忘不了。 你恨自己就像一个神经病。   你曾经倾注全部去爱他，你曾经想过要跟他在一起一辈子。 你们的轰轰烈烈，你们的爱情，燃烧过后，却只剩下灰。 就是这样的灰，你一直都忘不了。 也许你们每天都在懊悔。 却再也回不去了。   你想恨他。 却一直连他的谎言都爱。   垫乐及素材： 1.夜的钢琴曲（二十七） 2.sadness and sorrow 3.晓之车 4.辛德勒的名单大提琴版 5.疑心病-曾昱嘉 6.我恨我爱你-张惠妹   责任编辑：郡子、立夏 美术编辑：立夏 版权信息：分享   策划：立夏 主播：立夏 后期：桥  

  12月像是一个休止符，将之前的11个月一一了结。于是，12月里有很多的宴会和趴踢，仿佛我们要用很明确的仪式感来证实一年确实已经结束。还记得念书的时候，到了12月31号都要写一篇长长的日记，来总结这一年自己的状态与收获。而一年年过去，当生活渐渐开始琐碎，总是觉得手头有更重要的事儿去做的时候，年末的日记就越来越短。正在收听节目的你，是不是在经历了一个有一个的12月之后，对那些曾经看重的事情也变得轻薄。   好吧，年末总是免不了感怀，感怀至此，我们还是潜入深海听音乐吧。这期的节目，在歌曲的前面都有小小的倒数声，就让这样歌曲来给我们的新年倒数吧。   第一首歌儿，你一定很熟悉，U r my sunshine,my only sunshine。是的，这首歌儿，U r my sunshine，来自Clementine。bossa nova的曲风特别适合在冬天听。冬日午后的暖阳里，泡着一杯清茶，翻看一本散文或者诗集，听这样歌儿，心房也会开始温暖吧。Clémentine，是法国人，虽是唱着法语歌儿，然而唱片都是日版的。她虽然在法国并未有多少知名度，可是在日本，她的很多歌曲都被选作了广告的背景音乐，从汽车到化妆品无所不有。这首歌收录在她08年发行的专辑《Chocolats et Sweets》中，如果你喜欢轻柔的bossa nova，喜欢一个人在安静的享受午后时光，那么Clementine的音乐是不错的选择。   这首歌儿，来自Belle&Sebastian

小王子的梦是回到自己的星球，用自己的爱守护他唯一的、骄傲的玫瑰花…… 柯南的梦是，找到迫害自己和朋友的幕后真凶，以工藤新一的身份重新回到小兰身边…… 奥特曼的梦想是打倒小怪兽…… 你的梦想呢？   最近一直在想有关梦想的东西，恰逢时机的看了一则后期桥姑娘推荐的七喜在网络中播放的广告， 大概的内容是 男主角变出了十年之前一直到50年以后的自己， 拷问他们彩票中奖号码是多少 柯南的结局是什么 可是过去及未来的自己都不记得 于是大家聚在一起 许愿要知道下一期的彩票中奖号码 这时候 最老的自己拔掉了输液的针头 失望的说 原来自己一生最大的梦想 就是中彩票 真的很悲哀 此时画面再转 我突然也茫然一下 梦想？ 我的梦想 到底是什么呢？ 其实很简单 就是每天晚上躺在床上 自己最想要的东西   梦想 也许是小时候想做的科学家 是初中时候 总能拿到的一百分 高中 最想上的大学 最想娶到爱的女孩 自己的孩子最听话 ……   我也一直想做一个调查 不知道听陌声人节目 喜欢猫的听众年龄都是如何结构的 我有一个很熟络的听众 在台湾 年岁很大 心却年轻 记得他说 我的声音 可以给一些在生活 在事业上压力大的人一些小安慰 他会和我说家庭的事情 说工作的事情 他说做人要积极 说他现在所拥有的 基本都是24岁以后努力得到的 所以告诉我 只要一直努力 就会得到幸福   之前做过一期节目叫做《若要远行》 文章写的是猫自己的生活 从大城市 回归到家乡小城 于是很多听众也会给我留言 我始终觉得 能与你们产生共鸣 是件美丽的事情   只是 如果你在听我这期节目 可以吗 告诉我 你此刻的梦想是什么？ 用最简单平实的语言编写下来 然后在留言板上告诉猫   或者 这个美丽的词语 这个曾经让你 闭着眼睛 想来都会嘴角上扬的词语 已经有多久没有再提起了呢   这个2012 如果天还是蓝的 如果日子还是要继续 如果你还要对着成堆的书学习 那么 为你的未来找到个上进的理由吧 如果你还是爱着他 那么 为你爱他 找到个追求的动力吧 如果你的工作还没有更好的选择 那么 为了把事情做到极致 自己给自己点鼓励吧   如果 你是猫的听众 那么 和我一起 即使辛苦的 像是顺其自然一样的奔波 但是 还是努力的 给自己找到一个晚上能安稳睡觉的梦想动力吧！   垫乐及素材： 1：《小小梦想》 2：《终极梦想家》 3：《梦想 甜蜜 害羞 亲吻》   责任编辑：宝~ 、郡子、立夏 美术编辑：郡子 版权信息：所有 策划、主播、编辑、后期：貓   陌声人 官方网站：http://www.moofm.com 豆瓣小站：http://site.douban.com/msr/ 新浪微博：http://weibo.com/msrradio