Summary: Learn Korean with KoreanClass101! Don't forget to stop by KoreanClass101.com for more great Korean Language Learning Resources! -------Lesson Dialog------- ----Korean---- 오늘 이 시간에는 ‘컴퓨터 관련 질병’에 대해 이야기해 볼까 합니다. 모니터 앞에서 장시간 컴퓨터로 작업을 하다 보면 손가락과 손의 관절을 반복적으로 사용하기 때문에 어깨나 팔 근육에 부담을 주고 이것이 통증과 염증을 동반한 어깨 관절염을 유발하는데요. 그래서 저희 병원을 찾는 직장인들의 30%가 어깨 통증을 호소하고 있습니다. 이러한 증상을 완화시키기 위해서는 컴퓨터 사용시, 신장에 맞게 의자와 책상을 조절하거나 바른 자세를 유지해서 관절의 부담을 줄이는 것이 최선입니다. 또한 자주 스트레칭을 해서 피로를 풀어주는 것이 좋습니다. Click here to listen to the entire passage. ----English---- Today, I'd like to talk about some computer-related diseases. If you work long hours in front of a computer, you have to use the joints in your fingers and hands repeatedly, and this leads to shoulder arthritis accompanied by pain and inflammation. So 30% of our patients who are office workers are complaining of shoulder pain. In order to appease these symptoms, it is best to reduce the burden on the joints by adjusting the desk and the chair to fit your height or maintaining a good posture when you are using a computer. Also, it is good to relieve fatigue by doing some stretching often. --------------------------- Learn Korean with KoreanClass101! Don't forget to stop by KoreanClass101.com for more great Korean Language Learning Resources!
