Summary: En este episodio de "Armonía emocional" discutimos cómo cultivar la felicidad, la serenidad y la alegría a través de la atención plena. En una conversación reciente, la psicóloga mexicana Lourdes A. Gómez Paz habló con nosotros sobre la enseñanza de la práctica de la atención plena a nuestros hijos. En este episodio, escuchará de ella las ideas de la Dra. Carmen sobre cómo cultivar la serenidad y la alegría para los niños pequeños.
