S04 E05 #81 De gros dodu à sub 2h45 au Marathon




nakan, LE podcast show

Summary: <p>Avant de clôturer la saison III j'ai eu la chance d'échanger avec un auditeur du podcast qui se trouve, pur hasard, dans la même région que moi.</p> <p>Nous avons parlé de sport et d'entraînement, bien entendu, mais aussi de lui.</p> <p>Gros dodu, comme il se qualifie lui-même pour reprendre les termes de notre ami le Dr Denis Boucher, il court désormais depuis quelques années, quasi exclusivement en endurance basse et il bat tous ces records.</p> <p>Cet invité, c'est Benjamin Clerget et je vous propose d'en savoir plus sur son mode de vie, sa vision du sport, de l'entraînement et de la vie en générale !</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2022/02/WhatsApp-Image-2021-10-31-at-13.07.24-1024x1024.jpeg" class="wp-image-1223"></figure> <p>L'article de Greg sur le <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.nakan.ch/wp/2021/09/30/airofit-bilan-apres-6-mois-dutilisation/" target="_blank">Airofit</a></p> <h2>Écouter l'épisode </h2> <p>Voici cet épisode <a rel="noreferrer noopener" href="https://anchor.fm/nakan" target="_blank">sur Anchor</a>. Tous les <a href="https://podcast.nakan.ch/comment-nous-ecouter/">autres vecteurs de diffusion ici</a>. </p> <p>L'épisode est également disponible sur la <a href="https://www.youtube.com/channel/UCIXYPGJnpsQow9PelMagSxw/videos">chaîne YouTube</a> : </p> <h2>Un commentaire ?</h2> <p>Vous voulez réagir ? Laissez un commentaire sur <a href="https://geo.itunes.apple.com/podcast/id1460845193">Apple Podcast</a> ou <a href="https://podcast.nakan.ch/nous-poser-une-question">envoyez-nous un message.</a></p> <p>Vous avez apprécié les débats et vous vous demandez qui a participé ?</p> <ul><li> <span style="font-size: 0.9375rem;">Grégory, l’éditeur du blog </span><a style="font-size: 0.9375rem;background-color: rgb(255, 255, 255);" href="https://nakan.ch/">nakan.ch</a><span style="font-size: 0.9375rem;">, </span><a rel="noreferrer noopener" style="font-size: 0.9375rem;background-color: rgb(255, 255, 255);" href="https://www.instagram.com/trinakan/" target="_blank">Instagram</a><span style="font-size: 0.9375rem;"> / </span><a rel="noreferrer noopener" style="font-size: 0.9375rem;background-color: rgb(255, 255, 255);" href="https://www.strava.com/athletes/5918864" target="_blank">Strava</a> </li></ul> <ul><li>Ermanno, que vous retrouvez sur <a href="https://ermanno.fr/">ermanno.fr</a> </li></ul> <p>Tous nos épisodes et bien plus encore sur <a href="https://podcast.nakan.ch">https://podcast.nakan.ch</a></p> <h2>Les dernières évaluations</h2> <figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2022/02/image-1-1024x571.png" class="wp-image-1220"></figure> <p>Tous nos épisodes et bien plus encore sur <a href="https://podcast.nakan.ch">https://podcast.nakan.ch</a></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nakan/message