Summary: <p>Arthur qui nous a <a href="https://podcast.nakan.ch/nous-poser-une-question/">laissé un message</a> pour nous demander <em><strong>"Pourquoi en course à pied utilisez-vous plutôt les données d'allure (en min/km) que de vitesse (km/h)?"</strong></em>. Avec Ermanno, nous prenons donc le temps d'exposer les arguments qui, selon nous, plaident en faveur de l'utilisation de l'allure plutôt que de la vitesse. </p> <figure><img src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2019/07/coros_vertix_runscreen_01_web-1024x652.jpg" width="1024" height="652"></figure> <p>De manière plus large, on parle aussi des différentes données que l'on garde sous les yeux lors de nos séances de sport sur nos montres ou compteurs cyclistes. </p> <p>Dans l'épisode, nous utilisons un tableau qui croise les données de vitesse et d'allure que vous pouvez retrouver <a href="https://www.globe-runners.fr/conseils-running-difference-lallure-vitesse/">sur cette page</a>!</p> <p>Si vous aussi, vous avez des questions ou des commentaires, n'hésitez pas à nous laisser un petit message. <a href="https://podcast.nakan.ch/nous-poser-une-question/">Vous trouvez tous les détails ici</a>.</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nakan/message
