Yoga Entspannung und Meditation Podcast
Summary: Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt vorm Computer machen, bei manchen kommst du etwas in Bewegung, manche empfehlen sich eher im Liegen. Lass dich überraschen...
- Visit Website
- RSS
- Artist: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
- Copyright: Yoga Vidya e.V.
Podcasts:
Stimmtraining durch Pranayama – die 3-Chakra-Methode
9C Neti Neti Meditation: Nicht dies, nicht dies - ohne Erläuterung
9B Neti Neti Meditation: Nicht dies, nicht dies - Meditationsanleitung mit Erläuterung
9A Wichtigste Vedanta Begriffe und Neti Neti Meditation - Lektion 9 Vedanta Meditation - Jnana Yoga
6G Schmerzen schnell auflösen - Laya Entspannung im Alltag
8E Kurze Bewusstheit ohne Worte und Bilder - Vedanta Technik für den Alltag
8D Abheda Bodha Vakya Meditation in Kurzform
8C Abheda Bodha Vakya Meditation - Meditationsanleitung ohne Erläuterung
8B Abheda Bodha Vakya Meditation – Meditationsanleitung mit Erläuterung
8A Nitya Anitya Viveka - Lektion 8 Vedanta Meditation und Jnana Yoga
6F Ärger umwandeln - Laya Entspannung für den Alltag
7B Laya Chintana Meditation - Meditationsanleitung für die Auflösung aller Begrenzungen
7A Eigenschaften eines Schülers: Sadhana Chatushtaya - Lektion 7 Vedanta Meditation und Jnana Yoga
6E Angstgefühle Umwandeln - Laya Entspannung für zwischendurch
6B Ausdehnungsmeditation - Meditationsanleitung für Weite und Verbundenheit
