Summary: <p>Sự thật bất ngờ về chất béo “mổ xẻ” những quan điểm ủng hộ chế độ ăn ít béo. Qua những ví dụ của cả nhà nghiên cứu và chuyên gia, tác giả đã giải thích tại sao nếu chúng ta sử dụng hợp lý, chất béo cũng mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đồng thời, cuốn sách sẽ chỉ cho bạn đọc những phương pháp vừa có thể tối ưu hóa lợi ích các chất dinh dưỡng này lại vừa có thể phòng chống bệnh tim mạch.</p> <p><a href="https://anchor.fm/anhdeptrai/episodes/Brigid-Schulte--Qu-Ti--Overwhelmed-e16iuba">Previous</a> <a href="https://anchor.fm/anhdeptrai/episodes/Tn-mn-v-tnh-khim-cung-v-khoa-hc-e16jl9v">Next</a></p>
