Summary: En el episodio de hoy entrevisto a Walter Riso, doctor en Psicología, especialista en terapia cognitiva y bioética y autor de más de 25 libros entre textos técnicos y de divulgación. Riso ha desarrollado una larga carrera como psicólogo clínico con más de treinta años de experiencia, actividad que ha combinado con la enseñanza universitaria. <br><br>Hablamos de su último libro “Más fuerte que la adversidad” muy centrado en el momento actual de pandemia y en el que nos comparte cómo afrontar los acontecimientos estresantes, aprender de ellos y salir fortalecido. Las situaciones difíciles nos hacen reflexionar y nos ayudan a crecer, pero está en nuestra mano decidir cómo respondemos a ellas. Hoy aprendemos lo que nos pueden aportar la tristeza, la ansiedad o el sufrimiento, lo incómodo que es cambiar de paradigmas y, además, Walter nos da una clave muy importante para avanzar como ser humano: desaprender.<br><br>Tenéis más información sobre este episodio así como frases destacadas que os pueden inspirar en: <br><br>Web oficial: <a href="https://www.balamoda.net/podcasts/como-afrontar-situaciones-limite-y-salir-reforzados-de-ellas-ep-34/" rel="noopener">https://www.balamoda.net/podcasts/como-afrontar-situaciones-limite-y-salir-reforzados-de-ellas-ep-34/</a><br>IG: @balamoda <br>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/user/balamodanet" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/balamodanet</a><br>Twitter: @balamoda<br>FB: <a href="https://www.facebook.com/balamoda/" rel="noopener">https://www.facebook.com/balamoda/</a>
