Episode 07 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain

Summary: <p>Si vous voulez découvrir tout ça, rien de plus simple, c'est ici en audio et sur mon site en vidéo ou en podcast.</p> <p>Au programme cette semaine, comme chaque Dimanche, je vous fais un débrief de ma semaine d'entraînement en vous expliquant le pourquoi des séances.</p> <p>Encore une fois, semaine qui avait bien commencée ... et qui a mal fini ...</p> <p>Si vous voulez découvrir tout ça, rien de plus simple, c'est ici en audio et en vidéo sur <a href="https://youtu.be/3APsQJ6i-Wg">https://youtu.be/3APsQJ6i-Wg</a> . Envie de voir tout ce que j'ai fait cette semaine ?</p>