Summary: Fine anno, il 2019 è alle porte. Gennaio è di solito un mese di preparazione, di distanmze più corte, di lavoro di potenza. Ma ci sono gare che vanno controcorrente! Cosa ci aspetta in questo Gennaio 2019?<br><br>Le Gare di gennaio<br>- La Corsa della Bora<br><a href="http://www.s1trail.com/" rel="noopener">http://www.s1trail.com/</a><br><br>- Winter Trail del Colle San Marco<br><a href="https://it-it.facebook.com/wintertraildelcollesanmarco/" rel="noopener">https://it-it.facebook.com/wintertraildelcollesanmarco/</a><br><br>- Winter Trail del Monte Prealba<br><a href="http://www.bionetrailersteam.it/wintertrailmonteprealba/" rel="noopener">http://www.bionetrailersteam.it/wintertrailmonteprealba/</a><br><br>- Winter Trail del Borgo<br><a href="http://www.3tvaltaro.com/wintertraildelborgo/" rel="noopener">http://www.3tvaltaro.com/wintertraildelborgo/</a><br><br>- CMP Urban Trail Imperia<br><a href="http://cmptrail-imperia.it/" rel="noopener">http://cmptrail-imperia.it/</a><br><br>- Ronda Ghibellina<br><a href="http://www.rondaghibellina-trail.com/" rel="noopener">http://www.rondaghibellina-trail.com/</a><br><br>Altri link presenti nel podcast:<br>3T ValTaro<br><a href="http://www.3tvaltaro.com/" rel="noopener">http://www.3tvaltaro.com/</a><br><br>Ep. 3 - I tipi di Trail<br><a href="https://www.spreaker.com/user/10071548/ep-3-i-tipi-di-trail" rel="noopener">https://www.spreaker.com/user/10071548/ep-3-i-tipi-di-trail</a><br><br>Come al solito qui sotto trovate i contatti per raggiungermi. Datemi un feedback, suggerimenti, critiche domande sono più che benvenute! <br>Email: <a href="mailto:caprebipedi@gmail.com">caprebipedi@gmail.com</a> <br>Telegram: <a href="https://t.me/SirioNegri" rel="noopener">https://t.me/SirioNegri</a> <br><br>Canale Telegram: <a href="https://t.me/caprebipedi" rel="noopener">https://t.me/caprebipedi</a><br>Sito web: <a href="https://caprebipedi.wordpress.com" rel="noopener">https://caprebipedi.wordpress.com</a> <br>Facebook: <a href="https://facebook.com/caprebipedi" rel="noopener">https://facebook.com/caprebipedi</a> <br><br>Sponsor della puntata:<br>Running in Cinque Terre<br><a href="https://runningincinqueterre.it" rel="noopener">https://runningincinqueterre.it</a>
