Summary: Stressfreier durchs Leben gehen – und das oft schon durch kleine Dinge, die du sofort umsetzen kannst. Ein Spaziergang durch die Stadt hat mich zu diesem Thema motiviert. Mir kam vor, als hätte an diesem Tag jeder Sein Handy in den Himmelgehalten um Fotos von Sehenwürdigkeiten zu fotografieren, Nachrichten zu schreiben, Mails zu lesen, In Social Media zu posten, der Freundin ein Foto vom Stephansdom als Selfi zu schicken. Das Handy ist allgegenwärtig, nicht nur zum Telefonieren. Wir freuen uns immer wieder beim Erscheinen neuer Handys über die neuen Fähigkeiten, die das Gerät kann, doch meist verlängert sich dadurch auch die Zeit, die wir das Handy auch nutzen. In dieser Folge möchte ich dir einige Tipps weitergeben, wie du deine Handyzeit besser einteilen kannst und wie du dadurch weniger Stress in deinem Alltag hast. In dieser Folge wirst du folgendes erfahren! • 9 Tipps zur optimalen Handynutzung für weniger Stress im Alltag • Tipps, die du in deinem Alltag sofort umsetzen kannst • Wie du komprimierter dennoch gut informiert bleibst Wie du wieder mehr Kontakt zu deiner Außenwelt bekommst Komm in meine Xundleben – Community auf Facebook unter www.facebook.com/groups/xundlebenaloedealer/ Hol dir mein kostenloses Ebook – 8 Tipps Xundleben-Tipp Hier kommst du in mein persönliches Magazin unter bit.ly/2zBs9rE * Weitere Links, um mit Angelika in Kontakt zu treten * Facebook: www.facebook.com/angelikaeerdpres…rlifestylecoach/ Instagram: www.instagram.com/angelikaerdpresser/ Meine Vision ist es Menschen dabei zu unterstützen ihre volle gesundheitliche Lebensqualität zu erreichen aber auch Menschen einen Weg zu zeigen finanziell freier und ortsunabhängig zu Arbeiten! Fühlst du dich angesprochen? Oder möchtest du auch eine gesundheitliche oder berufliche Veränderung in deinem Leben? Du möchtest ein persönliches Coaching mit mir im Bereich gesunde Ernährung, Stressmanagment oder Interessierst dich für mein Businesskonzept im Gesundheits-, Sport und Fitnessbereich - dann trete mit mir in Kontakt und sende mir eine Nachricht. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Freunden und mit allen Menschen, denen du weiterhelfen möchtest. Vielen Dank auch für deine positive Bewertung auf iTunes, Soundcloud oder dein Feedback auf meinen Social Media Kanälen! Alles Liebe, Angelika PS.: Bitte beachte, dass ich in meinem Podcast über meine persönlichen Erfahrungen spreche. Diese Inhalte ersetzen bei Beschwerden nicht den Besuch bei einem Arzt oder Apotheker!
