Summary: Muy buenos días con Energía Positiva.<br> El podcast que cada mañana te trae el lado amable de la vida a través de reflexiones, historias de superación, experiencias, leyendas, entrevistas y por supuesto ¡BUENAS NOTICIAS! Porque las hay y aquí vas a poder escucharlas CADA DÍA.<br> Hoy Episodio nº 6, titulado “Altibajos” ¿Quién no tiene altibajos en su vida? ¡Esta mañana vamos a sacarle lo positivo a estos estados emocionales!<br> Es viernes 19 de Enero y hoy te espera otra maravillosa maratón de Podcast.<br> Durante el día subiré cinco episodios más, tal y como hice ayer para llegar a un total de 10 para que así tengas suficiente material para escuchar durante el fin de semana.<br> ¡Recuerda que serán episodios cortitos para que te sirvan como una pequeña píldora energética para el resto del día o para irte a la cama con una sonrisa y pensamientos positivos!<br> ¿quién no tiene altibajos en su vida? ¡Vamos a sacarle el jugo a los altibajos a estos viajes emocionales que te hacen perder consciencia de cómo estamos realmente!<br> Los altibajos no dejan de ser crisis en las que nos sentimos muy contentos, motivados, orgullosos de nosotros mismos y capaces de todo, y de pronto cualquier situación, palabra o hecho exterior hacen que nos derrumbemos y veamos todo negro.<br> En estas ocasiones nos ponemos a buscar en nuestra memoria experiencias que refuercen esa oscuridad y tratar de confirmar que en realidad no deberíamos estar soñando cosas que no son para nosotros.<br> Los altibajos son grandes oportunidades de autoconocimiento y son necesarios cada cierto tiempo para adquirir equilibrio en nuestra vida.<br> Es como darnos a nosotros mismos una de cal y otra de arena. Así evitaremos estar siempre en los Mundos de Yupi o en hundidos en el fango.<br> La próxima vez que tengas altibajos o incluso si ahora estás atravesándolo, recuerda distanciarte y observar tus pensamientos como si fueran de otra persona y sácales jugo.<br> Te recuerdo que puedes contactarme a través de mi web:<br> <a href="http://alvaroroa.es">ALVAROROA.ES</a><br> <a href="https://itunes.apple.com/es/podcast/energ%C3%ADa-positiva/id1335100154?mt=2">Suscribirte y puntuarme con 5 estrellas en iTunes</a><br> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCINW-LKiKJlfIpxr71hnQlg?disable_polymer=true">Suscribirte y dar un Like en mi Canal de Youtube</a><br> Y como siempre gracias por estar ahí, por acompañarme al otro lado, deseo que cada día de lunes a viernes cada episodio te aporte un granito para mejorar tu vida.<br> Disfruta, sé amable con los demás y SONRIE…. Que tengas un ¡FELIZ DÍA!<br>
