Czym jest wstyd, dlaczego tak destrukcyjnie wpływa na nasze życie i jak sobie z nim radzić? | www.zarzycka.online




mgr Renata Zarzycka Online show

Summary: <p>Wstyd to wstydliwy temat. I bardzo słabo znana emocja. Działa, więc podstępnie, w ukryciu. I – jak mówi amerykański terapeuta John Bradshaw – zniewala. Wstyd związany jest z zależnością od tego, co ludzie powiedzą. Może mieć związek z obwinianiem samego siebie i obniżaniem swojej wartości. Wstyd to bolesne przeświadczenie o własnej zasadniczej ułomności, jako istoty ludzkiej. Takie myślenie o sobie szkodzi, gdyż okazuje się tylko iluzja wstydu wytwarzana w naszej głowie. Im bardziej czujemy swoją wartość tym mniej się wstydzimy.</p>