Summary: <p>A découvrir sur <a href="https://podcast.nakan.ch/?p=646" rel="external noreferrer noopener" target="_blank">https://podcast.nakan.ch/<strong>s02-e08</strong></a></p> <p>On se retrouve pour un nouvel épisode de ce hors série consacré à la préparation Ironman, avec Arnaud, Steve et Thomas du <a href="http://www.trilutry.ch" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tri Team Lutry</a> en pleine préparation (malgré la situation) pour un hypothétique Ironman cette saison.</p> <figure><img src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2020/04/mental.jpg" width="1000" height="718"></figure> <p>Dans le cadre de cette préparation, nous avions évoqué lors du premier épisode l’exigence mentale que pouvait représenter une distance Ironman. Et c'est donc cette thématique que nous abordons dans cet épisode, avec Marc Moueza, préparateur mental!</p> <h2>Écouter l'épisode</h2> <p>Voici cet épisode <a rel="noreferrer noopener" href="https://anchor.fm/nakan" target="_blank">sur Anchor</a>. Tous les <a href="https://podcast.nakan.ch/comment-nous-ecouter/">autres vecteurs de diffusion ici</a>.</p> <p>L'épisode est également disponible sur la chaîne YouTube:</p> <figure>https://youtu.be/gGxLfKKGXuk</figure> <p>Vous voulez réagir ? Laissez un commentaire sur <a href="https://geo.itunes.apple.com/podcast/id1460845193">Apple Podcast</a> ou <a href="https://podcast.nakan.ch/nous-poser-une-question">envoyez-nous un message WhatsApp</a> !</p> <p>Vous avez apprécié les débats et vous vous demandez qui a participé ?</p> <ul> <li>Marc Moueza, préparateur mental (<a rel="noreferrer noopener" href="http://www.facebook.com/CoachingMRC/" target="_blank">sa page Facebook</a>, <a href="mailto:mrc.coaching@protonmail.com">son mail</a>)</li> <li>Ermanno, que vous retrouvez sur <a href="https://ermanno.fr">ermanno.fr</a> </li> <li>Grégory, l'éditeur du blog <a href="https://nakan.ch">nakan.ch</a> </li> <li>Steve, athlète au TTL et membre du comité (<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.strava.com/athletes/16343701" target="_blank">profil Strava</a>)</li> <li>Thomas, athlète au TTL et membre du comité (<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.strava.com/athletes/23935230" target="_blank">profil Strava</a>)</li> <li>Arnaud, athlète au TTL (<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.strava.com/athletes/25173020" target="_blank">profil Strava</a>)</li> </ul> <p>Tous nos épisodes et bien plus encore sur <a href="https://podcast.nakan.ch">https://podcast.nakan.ch</a></p> <h2>Les dernières évaluation sur Apple Podcast</h2> <figure><img src="https://podcast.nakan.ch/wp-content/uploads/2020/04/review_2020.04.15-1024x308.png" width="1024" height="308"></figure> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nakan/message
