Agata Swornowska "Jedna Energia w nowym świecie" - gość Anna Gubernat: mindfulness i compassion




Agata Swornowska "Rozmowy z mistrzami" show

Summary: Agata Swornowska i Anna Gubernat, nauczycielka mindfulenss i compassion, rozmawiają o tym: ➡️ jak w obliczu epidemii być prawdziwie uważnym ➡️ jak "puścić" negatywne emocje ➡️ co można zrobić dla siebie