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Summary: 用 Engineer 的视角窥探世界

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 Episode 27: 情人节快乐之三家咖啡店的生命力 | File Type: audio/mpeg | Duration: 40:43

Support our show 三家咖啡店的生命力。 P.S. 情人节快乐! Outline 「蓝色」咖啡店 「不稳定」下雨天咖啡店 「咖啡豆」咖啡店 Links SCAA 美国精品咖啡协会咖啡冲泡黄金水粉比例 海螺电台 Philz Coffee Panini MilkShake羊凭记忆绘制的苹果员工餐厅 Byte Coffee Castro Overcast Pocket Casts Host MilkShake羊 Sound Editor Kalaokay Contact 网站:http://Byte.Coffee/ 邮箱:hi@Byte.Coffee 新浪微博/Twitter/Instagram:@ByteCoffee Slack 听众群

 Episode 26: Financial Minimalism 财务极简 | File Type: audio/mpeg | Duration: 36:09

Support our show 用「国家自然科学基金申请思路」厘清「无产阶级的财务问题」 Outline 立项依据:自由很重要 研究目标:无产阶级如何自由 研究内容 工作 消费 理财 拟解决的关键科学问题 制定存钱计划的准则 最佳存钱数目 研究方案 具体技术路线 紧急基金 逃跑基金 退休基金 可行性分析:针对关键科学问题展开分析 制定存钱计划的准则 最佳存钱数目 本项目的特色与创新:无产阶级的「财务自由」之路 年度计划 研究基础:厘清财务状况 Home Inventory 记录所有的物 MoneyWiz 记录所有的钱 Links 国家自然科学基金 国家自然科学基金项目申请书撰写与项目评审 Matt D’Avella: Simple Steps to Financial Freedom Setapp Home Inventory MoneyWiz Byte Coffee Host MilkShake羊 Sound Editor Kalaokay Contact 网站:http://Byte.Coffee/ 邮箱:hi@Byte.Coffee 新浪微博/Twitter/Instagram:@ByteCoffee […]

 Episode 25: 植物态的人体选择器 | Choice Minimalism | File Type: audio/mpeg | Duration: 1:36:48

Support our show   让大脑皮层占领高地 Outline MilkShake 羊类机器的生活规律 心理学中什么是选择,为什么要选择 人是被本能驱动的动物 力比多 阈下选择 认为:人的满足的最高境界—植物态 杏仁核 大脑皮层 边缘系统 七种欲望 选择的安全感和自主感 延迟满足的不典型和典型案例 「伪」需求和存在感 把需求交给阈下 如何做选择 终点站原则 指南针原则 金丝雀原则 白衬衫原则 头脑风暴 欲望守恒定律 面对选择处理的精力是守恒的 Manhood is hard to earn and easy to lose 培养关于选择的数据集 训练数据集 植物态的分类器 Links The reason why Zuckerberg wears the same shirt 知识就是力量 这个男人来自地球 听说你想成为一个男人 Host MilkShake羊 […]

 Episode 24:做平常不会做的事 | File Type: audio/mpeg | Duration: 36:44

Support our show 很多困扰我们的问题其实根本就不是问题,原则之一是要做平常不会做的事 Outline 艾灸 徒步困境 「以前的我是不是我」的疑惑 我面对困境的解决方案 做平常不会做的事情 Link 第169夜:《理与人》(一)早上抢银行的我不是现在的我 Do something you wouldn’t normally do/微博链接 Do something you wouldn’t normally do/twitter 链接 New Year’s Resolution 2019 Edition 钝感力 原则 Host MilkShake羊 Sound Editor Kalaokay Contact 网站:http://Byte.Coffee/ 邮箱:hi@Byte.Coffee 新浪微博/Twitter/Instagram:@ByteCoffee Slack 听众群

 Episode 23: Digital minimalistS 我把微信装回来了 | File Type: audio/mpeg | Duration: 1:58:52

Support our show   嘉宾折耳根和 MilkShake 羊的数字简化过程,话题包括但不限于:微信,RSS,PinBoard,VoodooPad,提醒,订阅制,方法论。 Outline 微信 卸载/重装报告 为了「方便」的妥协 退群的「激进」 静音和消数字 RSS 高度定制化的按需投递 抓取网页信息 阅读器 Inoreader Feedly Reeder RSSHub:「万物皆可 RSS」 流量、带宽和更加丰富的网页交互 长文 TLDR 抵抗一下下 兴趣聚合 The interest feed 即刻 信源 给普通人的工具:Nuzzle 和 Mac Automator 独家和独立 等消息来 折耳根的订阅源 MilkShake 羊的订阅源 「一定要吃撑过,才知道节食的好处」 Pinboard 原链和网页存档 Spillo 与网页版本的优势 缓存网页 Q&A: Pinboard, Instapaper & Pocket 在网页存档方面的比较 稍后读 在线服务的索引 […]

 Episode 22 :「温和、审慎、理性和乐观的极简主义者」 | File Type: audio/mpeg | Duration: 2:14:58

Support our show   灿烂千羊鞭辟入里地讨论极简主义,包括但不限于灿烂千羊双十一各自买了什么的分享、千千对购物节的一些经验和思考、羊咩咩对于美系的从极简主义艺术到生活态度的理解过程、千千对日系极简主义代表“断舍离”以及整理收纳方法的一些看法,还有就是之前千千和@JailbreakHum 通电话时导演对极简主义的一些想法、最后介绍了一下千千和@waylybaye 在做的@后续App 。 Outline 双十一买了什么 羊 乐歌电动升降桌 Kindle Oasis 2 Herschel 健身包 必需品 千 戴森 AirWrap 卷发棒和戴森系 MUJI 舒适沙发 石头扫地机器人 日用品:护肤品囤货、咖啡胶囊囤货、一些厨房卫浴的收纳 奖励品:饰品、化妆品、真丝的眼罩发带、钢笔之类 一些关于购物节的思考 如果是必需品且非急用,那么确实可以考虑在购物节购入 满减、凑单里有很大的陷阱,会让人忍不住膨胀自己的消费观 囤货要考虑的几点因素 应该避免和节庆有关的消费 因地制宜的极简主义 大多数中国人眼中的极简主义:北欧的极简家装风格和日系的断舍离 美系 上世纪流七十年代起源于纽约和洛杉矶的极简艺术风格 SFMoMA 旧金山现代艺术博物馆第一次接触极简艺术 minimal art Dan Flavin 等艺术家的作品的特点 无题 认为自己的作品没有隐藏的含义,且可以大规模生产 一种不带个人色彩的个人色彩。 对空间和人群产生影响,希望使得生活更规范有序 如果说艺术是艺术家本人表达的方式和载体,那么 minimal art 更贴近让观众进行自我表达 极简主义播客网站 The minimalists 消费的核心在于「通过舍弃生活中多余的东西,我们得以超越物质,集中精力追求生命中最重要的五种价值」 […]

 Episode 21: 灿烂千羊在双十一来临前的剁手指北 | File Type: audio/mpeg | Duration: 2:07:35

Support our show   来自灿烂千羊的办公室和衣食住行的消费指北 Outline 办公室空间 Kindle Bose 睡眠耳塞 笔+Power Supply+ iKlear(家、书包、办公室) 白桃乌龙茶 细嘴壶+挂耳咖啡 可升降的桌上电脑桌 乐歌自动升降桌 北鼎养生壶 咖啡手冲套装 Anker立式无线充 罗技 Anywhere 2s Surface Laptop Cherry G80-3000 青轴机械键盘 松下 便携水牙线 衣 线下试 唇刷 划重点:送口红套装 食 盒马鲜生 乐葵 无印良品 洗碗机 厨余处理器 净水过滤系统 住 懒角落 吸尘器 扫地机器人 智能马桶 3M 拖把 行 共享出行 App 类和书籍 学术类详见 Byte.Coffee Episode […]

 Episode 20: Behind the Paper | File Type: audio/mpeg | Duration: 48:02

Support our show 坐在 Mac 背后写论文 Outline 起因 写作工具 WYSIWYG 所见即所得 Word WYSIWYM 所见即所思 LaTeX 语言 本地工具 LyX 在线工具 Overleaf 纯文本编辑器,Sublime Text,Ulysses,MWeb 文献管理工具 EndNote Zotero Mendeley 绘图工具 Basic Concepts 位图 Bitmap:BMP,PNG,JPG,TIFF 矢量图 Vector Image:EPS,WMF,EMF,SVG 原理图表示运行机理 MS Word Microsoft Visio Edraw 学术绘图 Illustrator 艺术设计类 Solidworks 适合于工程类应用 Procreate 抠图修改证件照背景色 MWeb 绘制流程图 数据分析类 Python matplotlib Matlab LaTeX R […]

 Episode 19:有能量的人 (To be a person) | File Type: audio/mpeg | Duration: 33:14

Support our show   Apple Watch Series 4 Nike+ 上手和几代心率测量原理浅谈 Outline 新手表外观 Photoplethysmography (PPG) Electrocardiography (ECG) 第一、二代 测量手腕血管内血液量的变化 基于 PPG 表背有两颗 LED 能耗问题 第三代 实时心率 基于 PPG 原理计算 Heart rate variability (HRV) 时域 (HKQuantityTypeIdentifierHeartRateVariabilitySDNN, the standard deviation of the interpulse intervals) 频域 Pulse rate variability Health Data 开放给读者 Health-Account-Export Health Data Github HRV Analysis Software […]

 Episode 18: In Vitro Fertilization (IVF) Lab 实地考察 | File Type: audio/mpeg | Duration: 51:18

Support our show   参观 IVF 实验室的经历和「生孩子」这件事的文献综述/调研报告,科学家用科学武装自己。 Outline IVF Lab Retrieval ICSI, intracytoplasmic sperm injection Assistant Hatch Vitrification TESE, testicular sperm extraction 纺垂体的形状影响卵子质量[1] Biological/Foster/Lab Parents 都伟大 生孩子可能一个时间分配的问题 百岁人生 女性最佳生育年龄 中文搜出来是 23-30 岁 英文搜出来是 20-35 岁 技术 检测卵子质量 生殖细胞再生技术 冷冻卵子 目前结论:胚胎成活率跟卵子质量相关性较强[2] 缓解手段 生产阶段:be treated like a person 回家阶段:心理干预、示弱、改变 Links In vitro fertilization (IVF) 百岁人生 What’s the […]

 Episode 17:叫醒 Apple Watch 里的米老鼠 | File Type: audio/mpeg | Duration: 43:47

Support our show   My personal workflow for Apple Watch Outline 设置 左手戴表 左边 digit crown(数字表冠) 表盘 提醒 App Carrot weather Photos Things Pocket Casts Tweetbot Apple Music Message Digital Touch 运动 Activity Health App Gyroscope 游泳 细节 七八月份变慢 “hey siri” 不如 HomePod 表带 解锁 MacBook Pro 来电 误触截图 展望 处理器 续航 回家就放 Dock 上,有一种模式切换的感觉,this […]

 Episode 16: 夏日走过山间 | File Type: audio/mpeg | Duration: 36:14

Support our show   Outline 徒步旅行的强度 Stanford Dish Loop Trail Mountain View Shoreline Lake Lake Tahoe Redwoods 装备 防雨衣 鞋 背包 背着的水袋 帽子 墨镜 Safety Glasses 防晒喷雾 Tortilla 玉米薄饼 指南针 地图 哨子 小伙伴或者独行侠 Hiking in the city 扬州有假山 南京紫金山 一个 App: Alltrails Links The Dish Stanford Dish Loop Trail Shoreline Lake Trail Emerald Bay near […]

 Episode 15: 长大 | File Type: audio/mpeg | Duration: 34:09

Support our show   删除微信、完美陌生人和 This is US。 Outline 删除微信后遗症 iPad 客户端接收消息并且在晚上的统一时间浏览 开放通过所有好友的权限 用邮箱登录石墨文档等第三方服务 用短信或者电话接收顺丰快递等 完美陌生人中隆胸手术医生对女儿性教育的一段话 不要因为他不高兴而去他家 这不该是唯一的理由 而且你别指望我能多支持你去 但我要说的是 这是你人生中一个重要的时刻 是你会铭记一生的事情 不仅是你明天和朋友聊天的谈资 如果你以后想起 无论何时会想起来 这件事都会让你嘴角带笑的话 你就去做吧 但如果你并不这么认为或者不太确定 那就忘掉它吧 因为你还有大把的时间 This is US 中每个人的温暖和自身的问题 Links 疯投圈 21. 自由职业是生活的理想状态吗? 完美陌生人 如何评价完美陌生人 Boyhood Take my hand 「少年气」歌单 This is US Byte.Coffee Host MilkShake羊 Sound Editor Kalaokay Contact […]

 Episode 14: Apple 与教育 | File Type: audio/mpeg | Duration: 50:49

Support our show   如何打造有趣、酷的大学课堂,实现方式需要教师的探索、学生的想象力,以及与想象力合拍的工具。 Outline 教育优惠人群 CheckedFM 「#59: 学生、科研者、老师,这些身份怎么看 iPad?」依然可以收听 学习工具 The scale of the universe 宇宙的尺寸 GeoGebra 代替 Zemax 画光路图 Illustrator 画矢量图 教学工具 iPad Classroom 助教属性 细节功能 教学方式 编程教学 用理想的方式来教学 打造新版教科书 Apple 教科书制作软件 iBooks Author Kindle 教科书制作软件 Kindle Textbook Creator 动画哈利波特 Kindle Motion BookDNA 案例一:心脏解剖课上的数字脉动 显微镜下的细胞投射在 iPad 屏幕上 用 iPad 监控心率和记录数据 跟生命科学相关的 iOS […]

 Episode 13 :「一切有意义的东西都是要经过时间沉淀的」 | File Type: audio/mpeg | Duration: 31:22

Support our show   听众反馈: 我们所有人都在追求效率,我们也会通过各种方式提高效率,通过 App、关于效率的书或他人的经验。可是我们并没有思考过全面的效率体系,也没有思考高效背后的实际意义。总是在遇到现实问题才想着提高效率。比如,如何在两个月内考过雅思,如何在2个月内瘦身。可是纵然过了雅思也瘦下来了,但真正得到了什么,学到了什么东西了吗?一切有意义的东西都是要经过时间沉淀的。我不反对高效,只是反对盲目的追求快,追求结果,而忽略了最值得思考的过程。 Outline 提高效率的方法 Productivity App 用 Things 规划要做的事情 用日历规划即将到来的日程 用番茄钟更好的掌控和运用注意力 Spark 2.0 增加了协作邮件的功能 书籍 软技能 时间整理术 自控力 刻意练习 影响力 像 TED 一样演讲 谁动了我的奶酪 「三个月内过雅思」的感受 「三个月内瘦身」的感受 舍弃效率,让自己成为意义本身 Links Things Google Calendar Spark 2.0 Spark 2 Hands-On: Email for Teams with App Integrations 软技能—一本写给程序员的生存指南 时间整理术 自控力 刻意练习 影响力 像TED一样演讲 : 创造世界顶级演讲的9个秘诀 […]

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