Von Anfang an dabei

Ab etwa 30 beginnt bei vielen Frauen eine innere Uhr zu ticken und der Wunsch nach einem eigenen Kind wird immer größer. Doch was ist, wenn wir zu genau diesem Zeitpunkt nicht den richtigen oder gar keinen Partner haben, mit dem wir eine Familie gründen können. Genau darüber spreche ich heute mit Hanna Schiller. Sie hat sich mit Mitte 30 entschlossen, ein Kind zu bekommen, und zwar auch ohne Papa. Mithilfe eines Samenspenders und einer Samenbank konnte sie ihren Wunsch erfüllen. Nach welchen Kriterien sie den Vater ihres Kindes auswählte und wie sich ihr Lebensweg gestaltet hat, darüber wird sie im heutigen Podcast berichten.

Wenn wir schwanger sind, steht die Freude erst mal über allem. Doch je weiter die Schwangerschaft voranschreitet, desto mehr Ängste steigen in uns Frauen auf. Frauen haben teilweise Angst vor der Geburt, Angst vor der Einleitung, finanzielle Ängste und an dieser Stelle könnten wir noch so viele mehr aufzählen. Heute ist Hebamme Emely Hoppe zu Gast und wir besprechen gemeinsam, wie wir am besten mit den Sorgen in der Schwangerschaft umgehen können.

Viele Eltern neigen dazu, Kinder nach einer bestimmten Tätigkeit zu belohnen. Kommen dir Sätze wie „Wenn du dich jetzt anziehst, bekommst du gleich ein Eis“ bekannt vor? Es gibt viele unterschiedliche Belohnungssysteme und viele Eltern setzen sie gern und erstmal erfolgreich ein. Aber ist das wirklich gut? Was lernen unsere Kinder dadurch und wie wirkt sich das auf sie aus? Ich spreche heute mit unserer Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues über die Probleme beim Einsatz von Belohnungssystemen. Aber wir klären auch, warum Belohnungen in ganz speziellen Situationen gut vertretbar sind.

Nichts im Leben ist vorhersehbar - auch nicht, wann wir einen Partner finden, mit dem wir eine Familie gründen wollen. Heute ist Margarete zu Gast, die sich mit Ende 30 entschlossen hat, in die Familienplanung zu gehen. Sie berichtet von ihren Schwangerschaften, den Geburten und wie andere darüber geurteilt haben. Es geht außerdem um die Vor- und vielleicht auch Nachteile einer späten Schwangerschaft.

Ein neues Kapitel beginnt - unser langersehntes Baby ist endlich da. Neben Windeln wechseln, Stillen und kuscheln gehört auch die Babypflege zu unserer neuen täglichen Routine. Gemeinsam mit unserer Hebamme Emely Hoppe nehme ich heute das Baby mal von Kopf bis Fuß unter die Lupe und wir erklären, was bei der Babypflege wirklich wichtig ist. Dabei wird es nicht nur um den Milchschorf und das Baden gehen, sondern unter anderem auch darum, wie man diese winzig kleinen Nägel am besten schneidet.

Das Tragen von Babys macht uns nicht nur im Alltag flexibler, sondern es fördert gleichzeitig auch noch die Bindung. Dafür gibt es Babytragen und Tragetücher, mit denen du dein Baby auf verschiedene Weise tragen und es so die ganze Zeit dicht an deinem Körper spüren kannst. Diese Nähe ist etwas ganz Besonderes und soll natürlich sowohl für das Baby als auch für den Träger so komfortabel wie möglich sein. In der heutigen Folge spreche ich mit Robin Homolac von Ergobaby darüber, was eine gute Babytrage ausmacht und worauf ihr bei der Auswahl achten solltet. Welche Rolle dabei euer Bauchgefühl spielt, erfahrt ihr in der Folge.

Wir wollen für unsere Kinder immer nur das Beste. Dabei ist es wichtig, dass unsere Kinder ganz normal am Alltag teilhaben und ihn normal leben können. Doch manchmal sind Kinder entwicklungsverzögert. Es gibt emotionale, soziale oder auch motorische Rückstände. In genau diesen Fällen ist die Ergotherapie eine ideale Lösung, um das zu verbessern. Deshalb spreche ich heute mit der Ergotherapeuten Silvia Resei über all das, was Ergotherapie bei Kindern umfasst. Sie erklärt, was man konkret unter Ergotherapie versteht, was sie beinhaltet und wie Eltern überhaupt den Weg zu einem Ergotherapeuten finde.

Eine Schwangerschaft bringt wahnsinnig viele Veränderungen mit sich. Es gibt ein paar typische Schwangerschaftsbeschwerden, die fast jede von euch kennen wird und ein paar, die eher vereinzelt auftreten. Mit unserer Hebamme Emely Hoppe spreche ich heute über die 10 häufigsten Beschwerden und was wir dagegen tun können.

Wenn unsere Kinder die ersten Wörter sprechen, ist die Freude bei uns Eltern riesig. Wir können fortan mit Ihnen durch Sprache in Kommunikation treten. In dieser Folge spreche ich mit dem Logopäden Udo Elfert über die Phasen der Sprachentwicklung und er gibt uns Tipps und Hinweise, wie wir unsere Kinder in dieser spannenden Phase gut begleiten können.

Nach der Geburt ist alles anders - gerade wenn es um das erste Kind geht. Man ist in erster Linie mit dem Baby beschäftigt: Windeln wechseln, stillen, den Haushalt machen und noch so vieles mehr. Es braucht eine gewisse Zeit, bis Routine in den Alltag kommt - von Rhythmus ist noch keine Rede. Der Alltag trägt besondere und vor allem neue Herausforderungen an uns heran. Da passiert es schnell, dass man sich selbst vergisst. Doch gerade das ist extrem wichtig. Es macht uns ausgeglichen und unser Selbstwertgefühl steigt. In dieser Folge spreche ich mit dem Paartherapeuten und Einzelcoach Tobias Boeker über die Vorteile der Me-Time und er erklärt uns, warum wir diese nicht außer Acht lassen sollten.

Der Beruhigungssauger, auch Schnuller, Nuckel oder Nulli genannt, ist ein oft eingesetzter Liebling vieler Eltern. In dieser Folge spreche ich mit Hebamme Emely Hoppe darüber, wann der Schnuller das erste Mal zum Einsatz kommen kann und welche Hygienemaßnahmen Eltern dabei beachten sollten. Da es bei Schnullern viele verschiedene Varianten gibt, werden auch diese noch mal unter die Lupe genommen.

Viele Allergiker machen sich gerade in der Schwangerschaft Gedanken darüber, ob auch das Baby von Allergien betroffen sein könnte. In diesem Podcast spricht die Pharmazeutin Alexandra Raus vom Institut AllergoSan darüber, wie Allergien entstehen können und wie man sie am besten vorbeugen kann. Dabei spielt nicht nur die Art der Geburt eine wesentliche Rolle, sondern auch Veranlagung und Ernährung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung kann sogar Allergien beim ungeborenen Kind vorbeugen. Was es dabei zu beachten gibt, hört ihr in diesem wertvollen Podcast.

Das Daumenlutschen ist ganz normal und hilft Kindern dabei, Stress zu verarbeiten, Spannungen abzubauen und auch sich selbst zu beruhigen. Doch was ist, wenn das Daumenlutschen einfach kein Ende nehmen will? Martina Gisler ist Mama von gleich zwei Daumenlutschern und deshalb spricht sie in diesem Podcast über ihre Erfahrungen und den langen Weg der Abgewöhnung.

Die Vorhautverengung (Phimose) ist bei kleinen Jungen ganz normal und nichts Unnatürliches. Frau Dr. Meike Beier von intaktiv e.V. klärt heute darüber auf, welche Funktion die Vorhaut hat. Sie wird uns ebenso erklären, warum es ganz normal ist, dass kleine Jungen eine enge Vorhaut haben und wir werden natürlich auch über medizinische Eingriffe sprechen und ab wann sie notwendig sind.

Das Paar-Thema ist ziemlich groß. Die Geburt des Babys verändert vieles und egal, wie sehr man sich darauf vorbereitet - es kommt am Ende eh alles ganz anders. Viele Paare haben am ersten Babyjahr ganz schön zu knabbern. Einige raufen sich zusammen, andere trennen sich. In dieser Folge habe ich die Sozialarbeiterin, psychologische Beraterin und Vierfach-Mama Angelique Hunt zu Gast. Mit ihr spreche ich über die üblichen Herausforderungen und wie man als Paar es schafft, eben nicht in einer Trennung zu enden, sondern eine glückliche Beziehung zu führen - auch oder gerade mit Baby.