Summary: Eines der ganz großen Anliegen beim Mentaltraining lautet: Wie kann ich mich in entscheidenden Situationen - etwa Prüfungen, Verhandlungen, Sportwettkämpfen - besser und länger konzentrieren? Der Frage gehen wir heute nach. Wir besprechen, was Konzentration eigentlich ist, warum wir uns leider nicht dauerhaft konzentrieren können, und - ganz wichtig: Wie wir unsere Konzentrationsfähigkeit steigern können.
