#003 - Dissipando Mitos: Gordura Faz Mal




Dr. Victor Sorrentino show

Summary: No episódio de hoje o Dr. Victor Sorrentino fala sobre a tão temida gordura, afinal faz mal ou não ingerir gorduras? E que tipo de gorduras devemos ingerir? Há ainda muitos mitos e lipofobia hoje na sociedade, ou seja, medo de gorduras. É importante saber diferenciar os tipos de gordura para poder ter uma alimentação balanceada como foco no que há de mais saudável para o nosso corpo. Descubra aqui que gorduras você deve ingerir sem medo e quais você deve evitar ao máximo!